Gesundheit & Fitness - so halten Sie sich fit - LifeStyle

LifeStyle: Gesundheit

Verhütung: Pille vergessen? Das musst du wissen!

Dienstag  17:05,   25 juni 2019
cosmopolitan.de

Pille vergessen? Wir sagen dir, worauf du achten solltest, um nicht ungewollt schwanger zu werden. Dieser Moment, wenn man am nächsten Tag aufwacht und bemerkt: Ups, da ist ja noch eine Pille vom Vortag. Kennen wir alle, kann passieren. Was du... >>>

Stiftung Warentest empfiehlt: Hände weg von jedem vierten rezeptfreien Medikament!

Dienstag  13:51,   25 juni 2019
bunte.de

Stiftung Warentest empfiehlt: Hände weg von jedem vierten rezeptfreien... >>>

Poke-Bowl: So machen Sie die hawaiianische Bowl selber

Dienstag  13:45,   25 juni 2019
womenshealth.de

Wer Sushi mag, wird Poke-Bowls lieben: Es gibt Sie mittlerweile in vielen spezialisierten Restaurants – aber ihr könnt sie auch ganz easy selber machen © ILEISH_ANNA / Shutterstock.com Poke-Bowls löffeln ist wie Sushi essen – nur eben aus einer... >>>

Studie beweist: Tattoos sind gesund - und das ist der Grund dafür

Dienstag  12:20,   25 juni 2019
maennersache.de

Forscher der University of Alabama haben in einer Studie Überraschendes herausgefunden!Wer sich für ein Tattoo entscheidet, weiß: Es hält für immer. Umso wichtiger ist es, dass die Farben, die unter die Haut gestochen werden, ungiftig und die Nadeln >>>

Das passiert, wenn du täglich einen Schluck Apfel-Essig trinkst

Dienstag  12:05,   25 juni 2019
maennersache.de

Die positiven Geschichten über die geradezu magischen Fähigkeiten von Apfel-Essig reichen zurück bis ins alte Griechenland. Zwei Esslöffel täglich sollen wahre Wunder bewirken. Welche genau, haben wir hier zusammengefasst. Dinge, die passieren, wenn >>>

Schlafprobleme bei Hitze: 6 Tipps

Dienstag  09:15,   25 juni 2019
menshealth.de

Entspannt einschlafen bei zu warmen Außentemperaturen ist möglich. Mit diesen 6 Tipps helfen wir dir durch die heißen... >>>

Studie: Dieses Getränk hilft beim Abnehmen — trinkt ihr es bereits?

Montag  15:50,   24 juni 2019
businessinsider.de

Viele von euch können sich vielleicht überhaupt nicht vorstellen, einen Arbeitstag ohne ihn zu überstehen. Und obwohl es besser ist, ein Morgenmensch zu sein, schaffen es ohne ihn manche kaum aus den Federn und erst recht nicht aus dem Haus. Er... >>>

Mit der Buttermilch-Diät soll man gesund und schnell abnehmen können

Montag  15:40,   24 juni 2019
msn

Sie mag vielleicht etwas altmodisch sein und keinen schicken Superfood-Namen tragen, doch ist die Buttermilch ein natürlicher Schlankmacher, der nicht nur die Fettverbrennung unterstützt, sondern dem Körper auch wertvolle Nährstoffe liefert. Nur ein >>>

Bauchtraining: die effektivsten Übungen

Montag  13:00,   24 juni 2019
menshealth.de

Viele Bewegungen führen zum Sixpack, aber nicht jede ist gleich effektiv. Hier findest du die Übungen fürs Bauchtraining, die du dir für eine definierte Mitte definitiv merken... >>>

Reibeisenhaut: Was ist "Keratosis pilaris" und was hilft dagegen?

Montag  12:00,   24 juni 2019
cosmopolitan.de

Du hast Reibeisenhaut? Schluss damit! Wir erklären dir alles, was du zu diesem Hautproblem wissen musst und sagen dir, was du dagegen tun kannst.Eine Haut wie Reibeisen? Das hat wahrscheinlich jeder schon einmal gehört, aber ein paar kleine... >>>

Mediziner warnen: Davon gibt es immer noch viel zu wenig in Deutschland!

Montag  11:05,   24 juni 2019
wunderweib.de

Es ist die Basis für ein gesundes Leben, aber es wird von den meisten Menschen übersehenGesund zu leben, auf sich zu achten, ist in aller Munde. Wichtig für das Wohlbefinden ist auch guter Schlaf, wie die Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung... >>>

Das ist die häufigste Krebsart in Deutschland - und jeder kann sie vermeiden

Montag  11:00,   24 juni 2019
wunderweib.de

Diese Krebsart ist in Deutschland immer mehr auf dem Vormarsch. Dabei ist die Krankheit so einfach zu vermeiden.Wir gehen zur Brustkrebs- und Darmkrebsvorsorge, aber diese Krebsart wird meist verdrängt: Hautkrebs. Dabei ist Hautkrebs die Krebsart,... >>>

Hallux Valgus: Das hilft Ihnen bei einem schmerzhaftem Ballenzeh

Montag  10:16,   24 juni 2019
womenshealth.de

Er sieht nicht schön aus, macht Probleme beim Schuhkauf – und tut oft verdammt weh: Tipps und Hilfe beim schmerzhaften Ballenzeh Lieben Sie Schuhe auch so sehr? Schöne Schuhe, hohe Schuhe, Schuhe für jeden Anlass. Oft geht da auch mal Aussehen vor... >>>

Trampolin-Workout: Jumping Fitness im Test

Montag  10:10,   24 juni 2019
womenshealth.de

Jumping Fitness verspricht eine Menge Spaß und ein effizientes Gankörpertraining. Wir haben uns aufs Trampolin gewagt und verraten, wie Sie springend fit werden Was ist Jumping Fitness? Bei der neuen Trendsportart Jumping Fitness geht es darum,... >>>

Stoffwechsel anregen: So verbrennen Sie sofort mehr Kalorien!

Sonntag  12:10,   23 juni 2019
womenshealth.de

Sie haben irgendwie das Gefühl, Ihr Stoffwechsel ist träge? Das muss nicht sein! Wir sagen Ihnen, wie Sie Ihre Fettverbrennung ankurbeln Jeder kennt doch mindestens einen dieser beneidenswerten Menschen, die den ganzen Tag futtern können und dennoch >>>