LifeStyle: Gesundheit

Vorratsrechner: So viele Lebensmittel braucht ihr für 14 Tage Corona-Quarantäne wirklich

Donnerstag  20:51,   02 april 2020

Ein Vorratsrechner zeigt euch, wie viele Lebensmittel ihr in eurem Haushalt für die Zeit einer Corona-Quarantäne vorhalten solltet.Für einen besseren Überblick und eine realistischere Einschätzung hat das Bundesministerium für Ernährung und... >>>

Das Immunsystem im Kampf gegen Corona

Donnerstag  20:40,   02 april 2020

Ein zentraler Spieler bei der Bekämpfung des Coronavirus ist unser Immunsystem. Es schützt uns gegen den Eindringling, kann sogar hilfreich für die Therapie werden. Manchmal jedoch wendet es sich auch gegen uns. ©... >>>

Cleverer Vorrat während Corona: Diese Lebensmittel kannst du ohne Probleme einfrieren

Donnerstag  19:55,   02 april 2020

Gefrierschränke sind eine wahre Schatzkiste für Vitamine. Manche Nährstoffe bleiben im gefrorenen Gemüse sogar besser erhalten. Während der Corona-Krise ist es zudem gar nicht so schlecht, ein paar Vorräte (natürlich keine Hamsterkäufe!) daheim zu... >>>

Corona-Risikogruppen: Diese Leiden gelten als "Vorerkrankung"

Donnerstag  19:11,   02 april 2020

Im Rahmen der Diskussionen über Corona wird immer wieder von Risikogruppen, die unter Vorerkrankungen leiden, gesprochen. Aber welche Beschwerden fallen eigentlich unter den Sammelbegriff "Vorerkrankungen"?Inzwischen werden allerdings auch immer... >>>

Warum du auch drinnen einen Sonnenschutz tragen solltest

Donnerstag  18:51,   02 april 2020

Eine Pflegeroutine ist erst dann wirklich beendet, wenn die Sonnencreme aufgetragen wurde. Wissen wir. Doch was, wenn man gar nicht das Haus verlässt oder eh den ganzen Tag im Büro sitzt? Ja, auch dann sollte man den Sonnenschutz auf keinen Fall... >>>

Trainiere dich fit und schlank – ganz ohne Geräte! - Schlank-Trainingsplan

Donnerstag  17:51,   02 april 2020

Fett verbrennen mit dem eigenen Körpergewicht? Aber hallo! Wir haben einen hocheffektiven Plan für dein Home-Workout erstellt © Olimpik / Shutterstock Zuhause ist es immer noch am schönsten. Und genau dort kannst du ganz ohne Workout-Equipment ein... >>>

Fluch oder Segen? So verändert sich die Mediennutzung in der Corona-Krise

Donnerstag  17:50,   02 april 2020

Viele Menschen bleiben aktuell zu Hause – und machen da was? Klar: im Internet surfen, Serien streamen, Spiele zocken. Das ist schön, birgt allerdings auch Suchtgefahr. Dagegen helfen analoge Rituale – und Brettspiele. Die Corona-Krise ist eine... >>>

Neuer Bluttest erkennt und lokalisiert 50 Krebsarten

Donnerstag  17:48,   02 april 2020

Schweizer Forscher haben einen neuen Bluttest entwickelt, der insgesamt 50 Krebsarten erkennen und lokalisieren können soll. Was dahintersteckt. Bisher galten Vorsorgeuntersuchungen als das beste Früherkennungsmittel gegen Krebs. Doch die Tests... >>>

Wohlbefinden

Donnerstag  17:47,   02 april 2020

Von Traumdeutung über Wetterfühligkeit: Auf unserer Themenseite "Wohlbefinden" erklären wir, welche Faktoren der Gesundheit gut tun. , basic_htmlDie Weltgesundheitsorganisation definiert Wohlbefinden folgendermaßen: „Der Mensch fühlt sich wohl, wenn >>>

Nach Corona-Infektion ist man laut Experten vermutlich zunächst immun

Donnerstag  17:46,   02 april 2020

Mit Hochdruck wird in der Wissenschaft an dem neuartigen Coronavirus Sars-CoV-2 erforscht. Erst seit einigen Monaten ist es da – noch ist vieles unbekannt. Dass Menschen nach überstandener Ansteckung erst einmal immun sind, ist Forschern zufolge... >>>

Zu Hause trainieren: Rhythmisches Full-Body-Workout in nur vier Minuten

Donnerstag  17:26,   02 april 2020

Ein Workout soll herausfordernd und intensiv sein – doch besonders wichtig ist, dass es dabei auch Spaß macht. All das erfüllt das neue Full-Body-Workout von Influencerin MadFit. Im Rhythmus der Musik bringt sie den gesamten Körper zum Brennen. Du... >>>

Mehl alle während Corona? Diese Rezepte sind mindestens genau so köstlich – und gesund

Donnerstag  17:20,   02 april 2020

Hände hoch, wer in seinem Instagram-Feed in letzter Zeit mindesten ein Banana Bread gesehen hat! Der Fakt, dass man im aktuellen Shutdown fast ausschließlich zu Hause sitzt, hat offenbar viele wieder zum Backen gebracht. Parallel dazu kursieren im... >>>

Die besten 2-Minuten-Rituale gegen Stress

Donnerstag  16:55,   02 april 2020

Die besten 2-Minuten-Rituale gegen StressChronischer Stress ist das Schlimmste, das Sie Ihrem Körper antun können. Folgen können Schlafstörungen, Magenprobleme, Kopfschmerzen, Konzentrationsschwierigkeiten, Gewichtszunahme, Bluthochdruck etc. sein.... >>>

Krankenhaushygieniker: Selbst genähte Schutzmasken schützen vor Ansteckung

Donnerstag  16:55,   02 april 2020

Im Gegensatz zum Robert-Koch-Institut (RKI) raten führende Hygieniker zum Tragen eines einfachen Mund-Nase-Schutzes, weil dieser effektiv vor einer Corona-Ansteckung schütze. Die DGKH widerspricht damit dem Robert-Koch-Institut. Auf der RKI-Website... >>>

Unglaublich!: Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Kaffee trinkst

Donnerstag  16:50,   02 april 2020

Jeden Tag eine Tasse Kaffee? Standard! Doch was macht der tägliche Konsum eigentlich mit unserem Körper? Wir haben die Antwort Caffè Latte, Cappuccino oder Cafe Crema? Ganz egal! Hauptsache Kaffee. Wir lieben das schwarze Getränk und bekommen... >>>