Gesundheit So kümmern Sie sich richtig um Ihr Herz

13:40  29 september  2022
13:40  29 september  2022 Quelle:   starsinsider.com

Hitze und Gesundheit: So wirkt der Hitzestress auf Körper und Psyche

  Hitze und Gesundheit: So wirkt der Hitzestress auf Körper und Psyche Wenn hohe Temperaturen den Körper malträtieren, konkurrieren Herz, Gehirn und Niere um Flüssigkeit. Die Lunge leidet unter Sommersmog. Und Menschen werden aggressiver. © [M] ZEIT ONLINE; Foto: Dusan Stankovic/​Getty Images/​ZEIT ONLINE Kühlen Kopf bewahren? Bei diesen Temperaturen eher schwierig Was für die einen Anlass bietet, einen Ausflug ans Meer zu machen, stellt andere vor ernsthafte Probleme: Hitze versetzt Körper und Geist in einen Ausnahmezustand. Der Flüssigkeitshaushalt gerät durcheinander, das Herz pumpt sich zu Höchstleistungen und die Lunge ächzt unter zunehmenden Schadstoffen in der Luft.

Die Kassenärztliche Vereinigung (KVBB) hat den Menschen in Brandenburg empfohlen, sich möglichst rasch eine Grippeschutzimpfung geben zu lassen. Es sei wichtig, sich vor dem Start der Grippewelle impfen zu lassen, erklärte der stellvertretende KVBB-Vorsitzende, Andreas Schwark, am Donnerstag in Potsdam. «Nach der Impfung dauert es etwa 14 Tage, bis der Körper einen ausreichenden Schutz aufgebaut hat. Der Oktober und der November sind deshalb die besten Monate für die jährliche Grippeschutzimpfung.» Der Impfschutz halte in der Regel während der gesamten Grippesaison.

Ein Arzt impft eine Frau gegen die Grippe. © Robert Michael/dpa-Zentralbild/dpa/Symbolbild Ein Arzt impft eine Frau gegen die Grippe.

Laut Schwark ist die Impfung vor allem für Menschen mit einem erhöhten Risiko für einen schweren Krankheitsverlauf bei einer Infektion wichtig. Das betreffe vor allem Menschen über 60, Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Vorerkrankungen wie Herz- und Kreislaufkrankheiten, mit Diabetes, Bewohner von Senioren- und Pflegeheimen sowie Schwangere. Auch Menschen, die aus beruflichen Gründen viele Kontakte hätten, wie etwa Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Gesundheitswesen, Pflegekräfte, Lehrer oder Erzieher sollten sich demnach impfen lassen.

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