LifeStyle: Gesundheit

Diese vier Dinge können Schuld daran sein, dass du zunimmst

Montag  14:50,   17 september 2018
fitforfun.de

Diese vier Dinge können Schuld daran sein, dass du zunimmstGefühlt hat sich an deinem Lifestyle nichts geändert – trotzdem wächst die Taille immer weiter. Zeit für einen Abnehmcheck! Diese vier Dinge tragen möglicherweise Mitschuld, dass sich die...[...]

So viele Kohlenhydrate essen gesunde Menschen (laut Studie)

Montag  08:26,   17 september 2018
msn

So viele Kohlenhydrate essen gesunde Menschen (laut...[...]

Renewal-Diät: So kannst du mithilfe von Antioxidantien abnehmen

Montag  07:51,   17 september 2018
msn

Renewal-Diät: So kannst du mithilfe von Antioxidantien...[...]

Ein Bluttest für alle schwangeren Frauen?

Sonntag  18:25,   16 september 2018
sueddeutsche.de

Ein Bluttest für alle schwangeren Frauen?• Anders als ältere Methoden der Früherkennung ist der Bluttest harmlos für das Kind, kostet aber rund 250...[...]

So viele Kohlenhydrate essen gesunde Menschen – will eine Studie wissen

Freitag  15:50,   14 september 2018
harpersbazaar.de

So viele Kohlenhydrate essen gesunde Menschen – will eine Studie wissenUmso überraschender ist eine neue Studie der Lancet Public Health. Die sagt: Kohlenhydrate sind gesund und gehören für eine ausgewogene Ernährung und ein langes Leben dazu. Noch...[...]

Mit diesen Fitnessübungen verbrennt man 200 Kalorien in 3 Minuten

Freitag  15:25,   14 september 2018
harpersbazaar.de

Mit diesen Fitnessübungen verbrennt man 200 Kalorien in 3 MinutenWie eine aktuelle Kurzstudie der American Physiological Society zeigt, genügen schon drei Minuten HI-Training, um den Kalorienverbrauch um 200 Kalorien zu steigern. Untersucht wurden...[...]

Fit bleiben: Die besten Sportarten für den Herbst

Freitag  14:50,   14 september 2018
fitforfun.de

Fit bleiben: Die besten Sportarten für den HerbstDraußen wird es kälter, die Abende werden kürzer: Der Herbst steht vor der Tür. Doch das bedeutet nicht gleich, dass du dein Outdoor-Workout ins verlegen...[...]

Fuchsbandwurm: Beeren und Pilze sammeln ohne Parasiten-Gefahr

Freitag  14:50,   14 september 2018
womenshealth.de

Fuchsbandwurm: Beeren und Pilze sammeln ohne Parasiten-GefahrLassen Sie sich die Beeren- und Pilze-Zeit nicht vom Fuchsbandwurm verderben: So schützen Sie sich vor dem gefährlichen...[...]

Abnehmen mit Antioxidantien: So funktioniert die Renewal-Diät

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Abnehmen mit Antioxidantien: So funktioniert die Renewal-DiätDas englische Wort „Renewal" bedeutet auf Deutsch „Erneuerung" – und genau darum geht es bei diesem...[...]

Workout: So lange musst du trainieren, um Muskeln aufzubauen

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Workout: So lange musst du trainieren, um Muskeln aufzubauen und den Körper in Bestform zu bringen – muss da wirklich sein? US-amerikanische Forscher haben jetzt untersucht, wie lange das perfekte Krafttraining sein sollte. Das Ergebnis: Deutlich...[...]

Workout: Darum solltest du bei Kälte auch draußen trainieren

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Workout: Darum solltest du bei Kälte auch draußen trainierenFett schmilzt am besten bei Kälte – das fanden Forscher, darunter Muthu Periasamy vom Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute, heraus. Sie empfehlen nun das Training im Freien,...[...]

Rot oder grün: Welche Äpfel sind gesünder?

Donnerstag  15:50,   13 september 2018
fitforfun.de

Rot oder grün: Welche Äpfel sind gesünder?Märchenprinzessin Schneewittchen wurde mit einem leuchtend roten ins Verderben gelockt, aber wie sieht es im wahren Leben...[...]

Mikrobiom Diät: Ist das die wirksamste Diät aller Zeiten?

Donnerstag  14:26,   13 september 2018
fitforfun.de

Mikrobiom Diät: Ist das die wirksamste Diät aller Zeiten?Eine Darmsanierung als Diät – kann das funktionieren? Mit der mikrobiotischen Ernährungsform soll man langfristig und vor allem gesund Kilos...[...]

4 Zeichen, dass Sie Ihre Gesundheit vernachlässigen

Donnerstag  14:26,   13 september 2018
msn

4 Zeichen, dass Sie Ihre Gesundheit vernachlässigenKeine Frage: Wer heutzutage gesund leben will, findet dazu alle Informationen und Möglichkeiten, denn nie war ein gesunder Lifestyle so hip. Regelmäßig erobern neue Trend-Sportarten,...[...]

Fit nach dem Urlaub: Mit diesen 7 Übungen starten Sie schlank in den Herbst

Donnerstag  13:50,   13 september 2018
gq-magazin.de

Fit nach dem Urlaub: Mit diesen 7 Übungen starten Sie schlank in den HerbstSie sind aus dem Urlaub zurück, haben sich erholt und die freie Zeit genossen. Der Urlaub ist zum Entspannen da, keine Frage. Viele lassen während dieser Zeit das...[...]