LifeStyle: Gesundheit

Abnehmen mit Antioxidantien: So funktioniert die Renewal-Diät

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Abnehmen mit Antioxidantien: So funktioniert die Renewal-DiätDas englische Wort „Renewal" bedeutet auf Deutsch „Erneuerung" – und genau darum geht es bei diesem...[...]

Workout: So lange musst du trainieren, um Muskeln aufzubauen

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Workout: So lange musst du trainieren, um Muskeln aufzubauen und den Körper in Bestform zu bringen – muss da wirklich sein? US-amerikanische Forscher haben jetzt untersucht, wie lange das perfekte Krafttraining sein sollte. Das Ergebnis: Deutlich...[...]

Workout: Darum solltest du bei Kälte auch draußen trainieren

Freitag  11:25,   14 september 2018
fitforfun.de

Workout: Darum solltest du bei Kälte auch draußen trainierenFett schmilzt am besten bei Kälte – das fanden Forscher, darunter Muthu Periasamy vom Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute, heraus. Sie empfehlen nun das Training im Freien,...[...]

Rot oder grün: Welche Äpfel sind gesünder?

Donnerstag  15:50,   13 september 2018
fitforfun.de

Rot oder grün: Welche Äpfel sind gesünder?Märchenprinzessin Schneewittchen wurde mit einem leuchtend roten ins Verderben gelockt, aber wie sieht es im wahren Leben...[...]

Mikrobiom Diät: Ist das die wirksamste Diät aller Zeiten?

Donnerstag  14:26,   13 september 2018
fitforfun.de

Mikrobiom Diät: Ist das die wirksamste Diät aller Zeiten?Eine Darmsanierung als Diät – kann das funktionieren? Mit der mikrobiotischen Ernährungsform soll man langfristig und vor allem gesund Kilos...[...]

4 Zeichen, dass Sie Ihre Gesundheit vernachlässigen

Donnerstag  14:26,   13 september 2018
msn

4 Zeichen, dass Sie Ihre Gesundheit vernachlässigenKeine Frage: Wer heutzutage gesund leben will, findet dazu alle Informationen und Möglichkeiten, denn nie war ein gesunder Lifestyle so hip. Regelmäßig erobern neue Trend-Sportarten,...[...]

Fit nach dem Urlaub: Mit diesen 7 Übungen starten Sie schlank in den Herbst

Donnerstag  13:50,   13 september 2018
gq-magazin.de

Fit nach dem Urlaub: Mit diesen 7 Übungen starten Sie schlank in den HerbstSie sind aus dem Urlaub zurück, haben sich erholt und die freie Zeit genossen. Der Urlaub ist zum Entspannen da, keine Frage. Viele lassen während dieser Zeit das...[...]

Buti Yoga kombiniert Tanz und Entspannung für die Figur

Donnerstag  13:50,   13 september 2018
harpersbazaar.de

Buti Yoga kombiniert Tanz und Entspannung für die...[...]

Schützen Milchprodukte vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen?

Donnerstag  13:50,   13 september 2018
fitforfun.de

Schützen Milchprodukte vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen?Die Prospective Urban Rural Epidemiological Studie (kurz: PURE) untersuchte die Auswirkungen der Essgewohnheiten von 136 384 Menschen aus aller Welt auf die Ausprägung von...[...]

Feigen-Rezepte: 7 süße und herzhafte Rezept-Ideen mit Feigen

Donnerstag  13:26,   13 september 2018
womenshealth.de

Feigen-Rezepte: 7 süße und herzhafte Rezept-Ideen mit...[...]

Nach Rekord-Sommer: Immer mehr Hautkrebs – Dermatologen schlagen Alarm

Donnerstag  12:50,   13 september 2018
berliner-zeitung.de

Nach Rekord-Sommer: Immer mehr Hautkrebs – Dermatologen schlagen AlarmGarbe, Mediziner an der Eberhard Karls Universität Tübingen, ist Tagungspräsident des Deutschen Hautkrebskongresses. Der Professor berichtet vom „überraschenden Resultat“ einer...[...]

Diese 7 Benefits hat Yoga für dich und deinen Körper

Donnerstag  12:35,   13 september 2018
fitforfun.de

Diese 7 Benefits hat Yoga für dich und deinen KörperStärkeres Immunsystem, besserer Schlaf und tolle Balance: Yoga bringt dich in vielerei Hinsicht in Form. Von diesen sieben Vorzügen kannst du profitieren, wenn du noch heute mit dem...[...]

Wenn Sie diese Sportart machen, leben Sie bis zu 10 Jahre länger

Donnerstag  12:35,   13 september 2018
msn

Wenn Sie diese Sportart machen, leben Sie bis zu 10 Jahre längerSport ist gut für die Gesundheit, das ist nichts...[...]

Äußerst gefährlich: Low-Carb-Ernährung

Donnerstag  12:35,   13 september 2018
netdoktor.de

Äußerst gefährlich: Low-Carb-ErnährungDer Forscher und seine Kollegen hatten die Daten von rund 25.000 Teilnehmern der US National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES) analysiert, die zwischen den Jahren 1999 und 2010 erhoben worden...[...]

Ernährung: Darum solltest du Fette nicht vom Speiseplan streichen

Donnerstag  12:35,   13 september 2018
fitforfun.de

Ernährung: Darum solltest du Fette nicht vom Speiseplan streichenFrüher waren sich viele Experten einig: Wer zu viel Fett zu sich nimmt, wird selbst fett. Gut, dass dieses Gerücht inszwischen widerlegt ist. Fette sind nämlich nicht gleich...[...]