Leben Share your Drink - Trinken hilft

07:07  20 juli  2022
07:07  20 juli  2022 Quelle:   womenshealth.de

Die wichtigsten Trinktipps bei Hitze - Trinken bei Hitze

  Die wichtigsten Trinktipps bei Hitze - Trinken bei Hitze Bloß nicht dehydrieren! Im Hochsommer trinken viele Menschen zu wenig – vor allem beim Sport. Dabei ist Trinken bei Hitze sehr wichtig. So trinkst du jetzt richtigFakt ist, dass der Körper zu etwa 65 Prozent aus Wasser besteht und bereits nach drei bis vier Tagen ohne Wasserzufuhr nicht mehr überlebensfähig ist. Mit Nahrung sieht das übrigens anders aus – ohne Essen hält man (je nach körperlicher Verfassung und den äußeren Umständen natürlich) drei bis vier Wochen durch. Also: Ausreichend Wasser zu trinken ist enorm wichtig – vor allem im Sommer, wenn wir noch mehr Flüssigkeit verlieren als sonst. Wasser und Muskelaufbau – wie beides zusammenhängt.

Trinken ist lebensnotwendig, aber nicht jede:r hat die Möglichkeit, einfach zur Wasserflasche zu greifen oder den Wasserhahn aufzudrehen, wenn das Durstgefühl aufkommt. share möchte das ändern und unterstützt mit dem Verkauf seiner Getränke den Wiederaufbau von Brunnen und verfolgt damit das Ziel, eine nachhaltige Wasserversorgung sicherzustellen

Trinken hilft: Unterstütze mit share und „Aktion gegen den Hunger“ Trinkwasser-Projekte © Aktion gegen den Hunger Trinken hilft: Unterstütze mit share und „Aktion gegen den Hunger“ Trinkwasser-Projekte

6 Kilometer oder auch 10.000 Schritte legen Menschen in anderen Teilen der Welt durchschnittlich zu Fuß zurück, um an eine sichere Trinkwasserquelle zu kommen. Jeden Tag.

Warum Sie niemals Wasser vor dem Schlafen trinken sollten

  Warum Sie niemals Wasser vor dem Schlafen trinken sollten Vor dem Schlafengehen noch schnell ein Glas Wasser? Das trinken die meisten von uns jeden Abend. Ab jetzt sollten Sie das besser nicht mehr tun © ISTOCKPHOTO Warum Sie niemals Wasser vor dem Schlafen trinken sollten ISTOCKPHOTO Klar, Wasser ist gesund. Es ist lebensnotwendig und reguliert alle wichtigen Prozesse in unserem Körper. Doch unmittelbar vor dem Schlafengehen, sollten Sie ab jetzt besser die Finger davon lassen. Denn Schlafexperten raten vom Wassertrinken am Abend ab. Wahrscheinlich haben Sie es nicht einmal bemerkt, aber das Trinken vor dem Einschlafen kann der Gesundheit schaden.

Trinken hilft

Um diese Distanz gemeinsam mit dir und seinem Social-Impact-Partner „Aktion gegen den Hunger“ zu verkürzen, unterstützt share Trinkwasser-Projekte: Mit jedem Kauf eines share-Getränks aus dem neuen Getränkesortiment hilfst du bei der Instandsetzung und Sanierung von 54 Wasserbrunnen in Tchologo an der Cote D`Ivoire in Westafrika. Dabei werden gleichzeitig Brunnenmechaniker:innen ausgebildet und Wasserkomitees gebildet, um die nachhaltige Wasserinfrastruktur in Tchologo langfristig zu gewährleisten. Die Getränkespenden erreichen zudem Menschen in Kenia. Hier arbeitet share mit dem Partner Fundifix zusammen und sorgt für die Instandhaltung und ständige Kontrolle der Wasserinfrastruktur in Kitui County und Kwale County. Ein share-Getränk spendet einen Tag sauberes Trinkwasser. Das entspricht mindestens 20 Litern, die zum Trinken, Kochen und für die persönliche Hygiene verwendet werden können.

Aus diesem Grund solltest du nach dem Aufwachen niemals einen Kaffee trinken (er kann dich sogar noch müder machen)

  Aus diesem Grund solltest du nach dem Aufwachen niemals einen Kaffee trinken (er kann dich sogar noch müder machen) Kaffee nach dem Aufstehen gehört für viele von uns zum täglichen Morgen-Ritual. Doch vielleicht sollte man dieses noch mal überdenken, denn so gut ist die Tasse Kaffee in der Früh gar nichtDer erste Kaffee am Morgen ist die einzige Möglichkeit, den Tag zu beginnen. Stimmt’s? Für viele Menschen gibt es nichts Besseres als den Energieschub, den man nach den ersten paar Schlucken des köstlichen Gebräus verspürt. Während die meisten von uns mindestens einen Espresso oder kleinen Kaffee trinken, sobald sie aus dem Bett krabbeln, warnen Expert:innen, dass dies eine der schlechtesten Arten sein könnte, den Tag zu beginnen.

Jede Sekunde teilt ein Mensch mit share

Die Vision, die hinter share steckt, ist, sozialen Konsum Massenmarkt tauglich zu gestalten. Jede:r von uns kann dabei einen positiven Unterschied machen: Durch Konsum. Das beweist das Social-Impact-Unternehmen: Denn mit jedem verkauften Produkt wird eine gleichwertige Hilfeleistung gespendet: 25 Millionen Mahlzeiten, über 15 Millionen Hygieneprodukte und -leistungen, 198 Brunnen und Pumpen in Afrika, Asien und Lateinamerika und mehr als 2 Millionen Schulstunden wurden seit der Gründung mit dem Verkauf der Produkte ermöglicht.

Woodinville Whiskey's Outstanding Cask Fabinished Bourbon ist jetzt landesweit .
© Woodinville Whiskey Woodinville Moscatel Fertig Bourbon Es war ein echter Schlep, um Woodinville Whiskey 'S Moscatel fertig zu bekommen. Bourbon . Aber die Distillerie des Bundesstaates Washington hat es einfach viel einfacher gemacht, sich zu beschaffen. Woodinville Whiskey wurde zuerst, um einem Bourbon eine sekundäre Reifung in Fässern zu geben, die zuvor mit dem süßen, befestigten Wein aus Portugal namens Moscatel de Sebutal gefüllt waren.

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