Auto One Haupteinheit Effekt des Essens Brüssel Sprossen

08:17  22 juli  2021
08:17  22 juli  2021 Quelle:   eatthis.com

Tamiya-Modellauto wird „lebendig“ - Wild One Max

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a plate of food on a table: brussels sprouts © bereitgestellt von Eat This, nicht das! Brüssel Sprossen

Brüssel Sprossen wurden nie auf dieselbe Weise genommen, wie andere Gemüse wie Buttermais auf den COB- oder Selleriestäbchen mit -Erdnussbutter während der Kindheit waren. Dies war teilweise auf den Einfluss des Mediens, da unzählige Fernsehsendungen und Filme ein Kind zeigten, der den Veggie dem Familienhund unter dem Esstisch kühlte.

Gebratene Brüssel-Sprossen sind möglicherweise nicht auf alle, sondern auch diejenigen, die den leicht bitteren Geschmack und das knusprige Äußere genießen, dürfen das Gemüse gut verdaulich nicht tolerieren. Es ist kein Geheimnis, das kleine Gemüse kann zu etwas ernsthaftem Blähungen und Gas führen.

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als Mitglied der Kreuzungspflanzfamilie eine Art Kohlenhydrat, bekannt als Raffinose. Laut der -Cleveland-Klinik , kleine Mengen von Raffinose, zusammen mit anderen unverdaulichen Oligosacchariden wie Stachyose und Verbascoce, befinden sich in diesen Arten von Gemüse. Da sie nicht im Magen oder im Dünndarm verdaut werden können, liegt es an dem Dickdarm, die schmutzige Arbeit zu erledigen.

a close up of a turtle: brussels sprouts © bereitgestellt von Eat This, nicht das! Brüssel Sprossen Bakterien im Dickdarm sind das, was die Brüsseler Sprossen abbrechen, was Gas

verursachen kann. Dies liegt daran, dass Wasserstoff zusammen mit Kohlendioxid und in einem Drittel der Menschen, Methan hergestellt wird. Wenn Sie also das Gemüse essen, und Sie spüren den Drang, Gas zu passieren, wissen Sie, dass dies ein völlig natürlicher Prozess ist, und der unangenehme Geruch, der oft häufig begleitet ist, ist Schwefel.

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können beispielsweise aufgrund der Intensität ihrer Blähungs- und Gasschmerzen nicht einmal das Gemüse essen können. Andere können kaum betroffen sein. Wenn Sie noch nie Brüssel-Sprossen hatten, versuchen Sie, sie langsam in Ihre Ernährung einzuführen, sondern nicht eine ganze Schüssel. für mehr achten Sie darauf, dass Sie denkmal ansehen auf

essen das, nicht das!

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