Kultur & Showbiz Diätgetränke können für Ihr Herz genauso schlecht sein wie die Vollzuckerversionen

04:55  27 oktober  2020
04:55  27 oktober  2020 Quelle:   insider.com

Zum Weltherztag: Album-Cover mit Herz

  Zum Weltherztag: Album-Cover mit Herz Jedes Jahr am 29. September feiert die ganze Welt den Weltherztag, um auf Herzerkrankungen aufmerksam zu machen. Das Herz steht aber noch für einiges mehr – und ist auf einigen Album-Covern zu sehen. © Bereitgestellt von www.metal-hammer.de Jedes Jahr am 29. September feiert die ganze Welt den Weltherztag, um auf Herzerkrankungen aufmerksam zu machen. Das Herz steht aber noch für einiges mehr – und ist auf Manchmal rutscht es in die Hose, öfter liegt es auf der Zunge. Manche haben es am rechten Fleck, andere schütten es aus: das Herz.

Ohne Auto könnte ich nicht leben. Ich wohne mit meiner Frau und meinen zwei Töchtern auf dem Land, von meinem Haus bis in die nächste Stadt sind es 14 Kilometer. Welche Fragen würden Sie an Ihren deutschen Freund stellen? Welche Schultypen gibt es in Deutschland? Wie ist das deutsche

Monika Hansen holt aus. Der Gast habe damals nicht einfach bestellen können . Es gab immer nur ein einziges Gericht. Auf dem Tisch stand eine große Schüssel für alle. Die Portionen waren genau vorgeschrieben. Männer bekamen mehr als Frauen und Meister mehr als Gesellen.

Peter Dazeley/Getty Images © Peter Dazeley / Getty Images Peter Dazeley / Getty Images Künstlich gesüßte Getränke - wie Diät-Limonaden, Saft oder Kaffee - sind mit dem verbunden Laut einer neuen Studie bestehen für die Herzgesundheit dieselben Risiken wie für ihre zuckerhaltigen Gegenstücke. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die kalorienarme oder kalorienfreie Versionen von Süßgetränken konsumierten, häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen litten. Weitere Geschichten finden Sie auf der Insider-Homepage.

Das Reduzieren von zuckerhaltigen Getränken wie Limonaden, Saft und sirupartigem Kaffee kann nichts für Ihre Herzgesundheit tun, wenn Sie sie durch künstlich gesüßte Alternativen ersetzen.

„Racing Point klar schneller“ - McLaren kündigt weitere Upgrades an

  „Racing Point klar schneller“ - McLaren kündigt weitere Upgrades an McLaren blieb beim GP Russland erstmals diese Saison ohne Punkte. Der Vorsprung im Mittelfeldkampf schrumpfte extrem zusammen. Teamchef Andreas Seidl hofft, den Negativ-Trend mit Technik-Upgrades noch einmal umzukehren.Während Mercedes an der Spitze des Feldes für klare Verhältnisse sorgt, ist der Kampf der Verfolger aktuell so spannend wie nie. Nach zehn Rennen haben sich mittlerweile drei klare Favoriten auf den dritten Platz im Konstrukteurspokal herauskristallisiert. McLaren, Racing Point und Renault kämpfen intensiv um die Verfolger-Krone.

Schweren Herzens hat Lena nach 8 Jahren mit dem Blockflötenspielen aufgehört, weil ihre Was kann ich für Sie tun? – Ich möchte gern eine Reise buchen. – Wohin möchten Sie denn fahren? Die Einfamilienhäuser haben gewöhnlich Gärten. Und im Garten kann man Blumen, Bäume, Sträucher

Die Bedeutung von Sprechen und Hören in Sprachen wird oft in Sprachkursen unterschätzt. Ich würde Ihnen empfehlen, einen Sprachkurs in einem fremden Land zu versuchen, um diese beiden Fähigkeiten zu verbessern, weil Sie eine Menge Leute finden, mit denen man reden kann in deren Muttersprache.

Eine neue Studie ergab, dass Menschen, die Getränke mit kalorienarmen oder kalorienfreien Süßungsmitteln wie Aspartam, Sucralose und Stevia konsumierten, ein höheres Risiko für Herzerkrankungen hatten als Menschen, die überhaupt keine gesüßten Getränke tranken.

Für die Studie, die heute im Journal des American College of Cardiology veröffentlicht wurde, untersuchten -Forscher Daten von 104.760 Teilnehmern der NutriNet-Santé-Kohorte, einer laufenden Online-Studie in Frankreich, in der die Teilnehmer ihre Nahrungsaufnahme, körperliche Aktivität und und Gesundheitszustand in regelmäßigen Abständen von sechs Monaten.

Sie stellten fest, dass Teilnehmer, die zuckerhaltige Getränke konsumierten, ein höheres Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hatten, was keine Überraschung war, da -Zucker mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen verbunden ist .

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So konnte beispielsweise in einem Artikel, der im European Journal of Social Psychology veröffentlicht wurde, etwas sehr Auffälliges festgestellt werden: Menschen, die sich entschieden haben, keine Verantwortung für ihre Fehler zu übernehmen, glauben, dass sie dadurch stärker würden

Kannst du mir erklären, wie man von Köln bis München am schnellsten…? … etwas zu denken, wollte Manfred sofort antworten und bekam eine schlechte Note.

Sie stellten jedoch auch fest, dass diejenigen, die Diätversionen von Süßgetränken (die Substanzen wie Aspartam, Stevia und Sucralose enthielten) konsumierten, ein ebenso hohes Risiko hatten wie ihre Kollegen, die überhaupt keine gesüßten Getränke konsumierten.

"Unsere Studie legt nahe, dass künstlich gesüßte Getränke möglicherweise kein gesunder Ersatz für Zuckergetränke sind. Diese Daten liefern zusätzliche Argumente, um die aktuelle Debatte über Steuern, Kennzeichnung und Regulierung von zuckerhaltigen Getränken und künstlich gesüßten Getränken anzuregen", so der leitende Forscher Eloi Chazelas, PhD Student an der Universität von Paris Nord, sagte in einer Pressemitteilung.


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Diese Forschung unterliegt mehreren Einschränkungen. Zum einen wird nicht direkt festgestellt, dass künstliche Süßstoffe das Risiko für Herzerkrankungen erhöhen. Die Forschung unterschied auch nicht zwischen verschiedenen Arten von künstlichen Süßungsmitteln, die möglicherweise nicht die gleichen Wirkungen haben.

Für Mick Schumacher wird es jetzt ernst

  Für Mick Schumacher wird es jetzt ernst Die Last, die Mick Schumacher aufgrund seines berühmten Vaters aushalten muss, ist groß. Doch vor seinem Formel-1-Debüt lernt der Youngster damit umzugehen. © Bereitgestellt von sport1.de Für Mick Schumacher wird es jetzt ernst Er ist schneller als jeder Gegner: der berühmte Nachname, in dessen Windschatten er sich immer wieder ansaugt, doch überholen kann er ihn nicht. S-C-H-U-M-A-C-H-E-R. Oder wie ihn die Briten mit extremem Respekt, ja sogar mit mehr Furcht als Liebe aussprechen: S-H-O-E-M-A-K-E-R.Irgendwann hat Mick Schumacher (21) beschlossen, es aufzugeben, der Legende davonzufahren.

Der Mann _: „ Wie können wir ohne Brot essen? Ich werde die Gans dem Reichen bringen und ihn um Brot bitten.“ (Setzen Sie eine richtige Variante des schwachen oder des starken Verbs ein). Die Söhne _ zwei Füsse: „Das sind für euch , damit ihr einmal den Weg eures Vaters geht.“

Wer keine eigenen Schlittschuhe besitzt, kann sich welche leihen. Dann geht es hinaus aufs Eis. Meistens sind die deutschen Winter mild. Dort trainiert er fast täglich. Erst zum zweiten Mal in seinem Leben steht er heute auf dem Eis. Noch ziemlich unsicher, wie die Mädchen finden.

Künstliche Süßstoffe können den Appetit steigern, die Verdauung stören und das Verlangen nach süßen Lebensmitteln steigern.

Umfangreiche Untersuchungen zeigen, dass künstliche Süßstoffe laut FDA sicher zum Verzehr sind, und -Umfragen zeigen, dass mehr Menschen kalorienfreie Süßstoffe gegenüber normalem Zucker bevorzugen .

In Maßen können sie verwendet werden, um Kalorien für Menschen zu reduzieren, die versuchen, Gewicht zu verlieren. In einigen Fällen können künstliche Süßstoffe auch für Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes hilfreich sein, so Shamera Robinson, Ernährungsdirektor bei der American Diabetes Association.

Der Konsum von zuckerhaltigen Getränken trägt erheblich zum Risiko bei, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, sagte Robinson in einer Präsentation auf der 2020 Food and Nutrition Conference & Expo . Künstliche Süßstoffe dagegen nicht.

Experten zufolge gelten sie jedoch nicht als gesund und haben möglicherweise andere Risiken.

Es gibt Hinweise darauf, dass künstliche Süßstoffe den Appetit steigern, die Verdauung stören und sogar ein stärkeres Verlangen nach süßen Lebensmitteln hervorrufen können, berichtete Insider zuvor über .

NFL-Hammer! Jets entlassen Star-Running-Back Bell

  NFL-Hammer! Jets entlassen Star-Running-Back Bell Die New York Jets entlassen Le'Veon Bell. Der Running Back enttäuscht mit seinen Leistungen und verärgert Headcoach Adam Gase. © Bereitgestellt von sport1.de NFL-Hammer! Jets entlassen Star-Running-Back Bell New York Jets haben Le'Veon Bell entlassen.Damit endet eine 19-monatige Zusammenarbeit, die von Enttäuschungen und leeren Versprechungen geprägt war. Der Running Back, der 2019 als Free Agent zu den Jets kam, hatte mit Trainer Adam Gase nie ein gutes Verhältnis. Gase sprach sich sogar von Anfang an gegen die Vertragsunterzeichnung aus.

1. Kannst du Gitarre spielen? 2. Wie kann man zum Stadtzentrum kommen? 3. Darf ich Sie morgen anrufen? 4. Sie kann ( können ) diese Übung sehr schnell machen. 5. Wissen Sie es nicht – im Café darf man nicht rauchen. 6. Ich kann zu dir kommen und die Hausaufgaben bringen.

163. Aber sie _ kein Brot. Der Mann _: „ Wie können wir ohne Brot essen? Ich werde die Gans dem Reichen bringen und ihn um Brot bitten.“ 165. Den Körper der Gans _ der Mann für sich ___.

Während Diät-Soda und andere Getränke manchmal Vollzucker-Gegenstücken zur Gewichtsreduktion oder zur Behandlung von Diabetes vorzuziehen sind, ist aus Sicht eines Ernährungswissenschaftlers immer Wasser oder andere ungesüßte Getränke der ideale Ersatz.

"Das Fazit ist, dass die Verwendung von Zuckerersatzstoffen eine ungesunde Entscheidung nicht gesund macht, sondern eine solche Entscheidung weniger ungesund macht", sagte Robinson.

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