Sport Der Schlüssel, um meine Angst unter COVID-19 in Schach zu halten? Meine 2 Hunde

04:05  01 juli  2020
04:05  01 juli  2020 Quelle:   popsugar.com

8 Vom Arzt empfohlene Möglichkeiten, sich gegen "Quarantäne-Müdigkeit" zu wehren

 8 Vom Arzt empfohlene Möglichkeiten, sich gegen Ich bin definitiv die ganze Zeit eine völlig besessene Hundemutter, aber während dieser Pandemie haben meine Hunde mir noch mehr Freude als normal gebracht - und dazu beigetragen, meine Angst zu verringern. Während meines Studiums wurde bei mir eine generalisierte Angststörung (sowie Depressionen und Zwangsstörungen) diagnostiziert.

"Die neuartige Erkrankung COVID - 19 hat vier Stadien", erklärt Aleksandr Tschutschalin, Russlands Top-Pulmologe und Mitglied der Russischen Akademie der Wissenschaften. Das erste Stadium sieht wie eine relativ harmlose Erkältung aus und dauert zwischen sieben und neun Tagen", sagte er

RTDeutsch. Aktuelles zu COVID - 19 . Vizepräsident des Bundestages repräsentiert ein Verfassungsorgan. Die Aussage von #Kubicki „„Wenn jemand Angst hat, soll er zuhause bleiben.“ zeugt von mangelnder Kenntnis der Realität arbeitender Menschen!

Ich bin definitiv die ganze Zeit eine völlig besessene Hundemutter, aber während dieser Pandemie haben meine Hunde mir noch mehr Freude als normal gebracht - und dazu beigetragen, meine Angst zu verringern. Als ich auf dem College war, wurde bei mir eine generalisierte Angststörung (sowie Depressionen und Zwangsstörungen) diagnostiziert. Im Laufe der Jahre habe ich gelernt, mit meiner Angst ziemlich gut umzugehen, aber meine Hunde sind besonders hilfreich, wenn es darum geht, meine Angst zu behandeln. Diese Pandemie hat einige zusätzliche Sorgen verursacht, und ich habe meine Hunde noch mehr als sonst geschätzt. Ich weiß, dass ich nicht der einzige bin, dessen -Haustiere bei meiner Angst helfen - jeder weiß, dass ein Haustier gut für die Seele ist, auch ohne eine globale Pandemie.

Brie Larson kämpft mit sozialer Angst

 Brie Larson kämpft mit sozialer Angst © Bang Showbiz Brie Larson Brie Larson kämpft mit sozialer Angst. Der "Captain Marvel" -Star gibt zu, dass sie "introvertiert" ist, an Asthma leidet und anderen helfen möchte, indem sie ihre eigene Geschichte erzählt. In ihrem YouTube-Video sagte sie: "Für mich war meine Grundlinie, ich bin ein Introvertierter mit Asthma. Das war meine Geschichte für mich ... Ich bin introvertiert, ich habe Angst, ich habe soziale Angst.

Aktuelles zu COVID - 19 . Die 68-jährige Russin hat keine Angst vor dem kalten Wasser. Im kalten Wasser wird aber nicht nur gebadet, sondern auch Schach gespielt. Wenn sich die Frau für eine Schachpartie ins Wasser setzt, muss sie mehrere Männer einladen.

Putin hält es für unzulässig, Befreier und Besatzer gleichzusetzen. Und die Heroisierung der Nazi-Komplizen kann nur als Verrat am Gedenken an unsere Väter und Großväter betrachtet werden. Der Verrat an jenen Idealen, die die Völker im Kampf gegen den Nationalsozialismus vereinten.

a woman wearing a costume: The Key to Keeping My Anxiety in Check Amid COVID-19? My 2 Dogs © Getty / Sally Anscombe Der Schlüssel, um meine Angst unter COVID-19 in Schach zu halten? Meine 2 Hunde

Ich habe das Glück, zwei Hunde zu haben. Olive ist eine Mischung aus Rinderhund und Pitbull. Sie gehörte meiner Frau, bevor ich sie traf, aber Olive und ich waren schnelle Freunde. Während Olive schützender und distanzierter ist, reagiert sie sehr empfindlich auf Emotionen. Wenn ich weine oder verärgert zu sein scheint, springt sie in meinen Schoß, egal wo ich sitze und leckt mein Gesicht, bis ich aufhöre. Ich habe auch einen kleinen Hund namens Hank. Hank ist ein Pitbull, Chihuahua, Mops Mix und wiegt 16 Pfund. Hank und ich sind an der Hüfte verbunden; Wir scherzen, dass er mein Ehemann ist. Wenn ich den Raum verlasse, kommt er mit mir, und selbst wenn ich trainiere oder mich auf den Tag vorbereite, steht er immer in der Nähe und schaut mir direkt in die Augen. Die Besessenheit ist gegenseitig. Meine Frau und ich lieben nicht nur unsere Hunde, unsere Hunde lieben einander. Obwohl sie keine großen Kuschler miteinander sind, lieben sie es, zusammen herumzulaufen und oft anzuhalten und mit freundlichen Schnüfflern und Licks auf dem anderen "einzuchecken". Die beiden vervollständigen unsere Familie wirklich, und da wir keine Kinder haben, lieben wir sie wirklich.

FC Bayern München - Alphonso Davies mit klarer Botschaft: "Meine Hautfarbe ist keine Waffe"

  FC Bayern München - Alphonso Davies mit klarer Botschaft: Alphonso Davies hat eine klare Meinung, was seine Hautfarbe betrifft. Der 19-Jährige fühlt mit allen, die jemals rassistisch beleidigt wurden. © Bereitgestellt von Goal Alphonso Davies von Bundesligist FC Bayern München ist wohl aktuell der große Shooting-Star der Bundesliga. Im exklusiven Sky-Interview hat der Bayern-Verteidiger zur Initiative Black Lives Matter Stellung bezogen: "Meine Hautfarbe ist keine Waffe. Wenn Leute mich sehen, sollten sie keine Angst haben auf mich zuzukommen und 'Hallo' zu sagen. Es ist einfach ein sehr sensibles Thema und nicht einfach, darüber zu sprechen.

Aktuelles zu COVID - 19 . In einer Zeit, in der wegen des Risikos einer COVID - 19 -Infektion von engen Kontakten und Die Förster des Nationalwaldes markierten Abstände von zwei Metern innerhalb des Waldes, damit die Besucher die Natur genießen können, ohne Angst haben zu müssen, einander zu

COVID - 19 . Viele Soldaten der legendären, unsterblichen sechsten Fallschirmjägerkompanie waren 19 bis 20 Jahre alt. Deshalb habe ich es für meine Pflicht gehalten , mit diesem Artikel über den Zweiten Weltkrieg und den Großen Vaterländischen Krieg aufzutreten.

Meine Hunde haben mir sehr geholfen, mit Angstzuständen während des Coronavirus umzugehen. In erster Linie geben sie mir einen Sinn und etwas, auf das ich mich über mein eigenes Selbst hinaus konzentrieren kann. Egal was sonst noch passiert, meine Hunde brauchen Futter, Wasser, Aufmerksamkeit und Spaziergänge. Außerdem habe ich von dem Moment an, in dem ich aufwache, Gesellschaft und etwas, um das ich mich kümmern muss. Olive, unser größerer Hund, liebt ihre Mahlzeiten absolut und sie erwartet sie pünktlich. Jeden Morgen um 6 Uhr morgens jammert und bellt sie, bis wir sie füttern. Es ist ärgerlich (besonders wenn wir müde sind), aber ihre Beharrlichkeit hält mich davon ab, den ganzen Tag zu schlafen oder einfach nur im Bett zu bleiben, etwas, zu dem ich versucht sein kann, wenn ich mich besonders ängstlich fühle. Während Hank es vorzieht, dass

im Bett gekuschelt bleibt, versucht er, sobald seine Schwester nach Essen bellt, die Decken von uns zu ziehen, um uns wissen zu lassen, dass er auch hungrig ist. Wenn ich Angst habe, kann es fast unmöglich sein, aus dem Bett zu kommen, aber Olive würde das niemals zulassen. Wenn ich Zeit mit ihnen verbringe, kann ich mich auf etwas freuen, das mich auch aus dem Bett motivieren kann.

Haustiere und Feuerwerk: So halten Sie Ihre Tiere am 4. Juli ruhig und sicher

 Haustiere und Feuerwerk: So halten Sie Ihre Tiere am 4. Juli ruhig und sicher Feuerwerk explodiert wie vergrößertes Gewehrfeuer in den äußerst empfindlichen Ohren vieler unserer Haustiere. © JOSEPH EID / AFP / AFP über Getty Images Zaynab Razzouk, Leiter der Tierschutz-NGO Carma, umarmt am 3. April 2020 einen Hund im Tierheim in Koura nördlich der libanesischen Hauptstadt Beirut Razzouk, Hunde und Katzen werden infolge des Ausbruchs von Covid-19 jeden Tag abgeladen.

Covid - 19 . Lockdown-Notbremse, R-Wert, Infizierte: Die wichtigsten Daten zum Coronavirus auf einen Blick. In welchen Kreisen wird die Obergrenze gerissen? Ich finde es einfach nur krass was ich 1&1 zu verdanken habe.ich habe 1&1 rechtzeitig bescheid gegeben das die sich um meinen mein

Aktuelles zu COVID - 19 . Dafür aber verbreitete es sich dank der aktiven Mitwirkung der polnischen Emigration und dank der jeweiligen politischen Umstände, wie z.B. Angst in Großbritannien vor der Eroberung Indiens durch Russland im 19.

Meine Hunde müssen auch

laufen , und das hilft mir, aus dem Haus zu kommen und meinen Körper zu bewegen. Ich habe festgestellt, dass es wirklich hilfreich ist, nach draußen zu gehen, um frische Luft und leichte Bewegungen zu schnappen, und ich bin dankbar, dass meine Hunde mich dazu motivieren, auch wenn ich keine Lust dazu habe. Meine beiden Hunde werden nervös, wenn sie zu lange eingepfercht sind, und werden uns daran erinnern (normalerweise durch leises Bellen und Jammern), dass das Spielen im Hinterhof kein Ersatz für einen guten, langen Spaziergang durch die Nachbarschaft ist. Meine Frau und ich haben diese täglichen Spaziergänge zu einer Priorität gemacht, und es hilft uns auch, in Verbindung zu bleiben - wir steigen hinter unseren Computern hervor und verbringen Zeit miteinander. Nach diesen Spaziergängen fühlen sich alle besser und es ist eine so gute Erinnerung, dass wir Luft und Bewegung brauchen, um zu gedeihen.

Und obwohl meine Hunde keine ausgebildeten Begleithunde sind, bieten sie viel emotionale Unterstützung - insbesondere Hank. Hank ist fast immer an mich geklebt und er liebt es, sich zu kuscheln und sich streicheln zu lassen. Vor kurzem beendete ich eine Arbeitsaufgabe, die sich überwältigend anfühlte. Wie aus einem sechsten Sinn wusste Hank, dass ich mich gestresst fühlte und er kam herüber und klemmte seinen Kopf unter meinen Laptop, bis ich gezwungen war anzuhalten und seinen weichen Ohren ein Haustier zu geben. Es war eine gute Erinnerung, eine Pause zu machen, und dieses einfache Zurücksetzen half meiner ganzen Stimmung. Außerdem fühle ich mich jeden Tag von Olive und Hank sehr geliebt, was sich in einer Zeit, in der sich das Leben ziemlich einsam anfühlt, besonders gut anfühlt. Meine Freunde und Kollegen nicht zu sehen war eine echte Herausforderung, und Zeit mit meinen Hunden zu verbringen hat mir geholfen, damit umzugehen. Hunde wissen offensichtlich nicht, was passiert, und ihre sorglose, liebevolle Haltung erinnert mich daran, positiv zu sein. Meine Hunde sind immer noch besessen davon, glücklich mit ihren Spielsachen zu spielen, herumzulaufen und

bei jeder Gelegenheit mit mir zu kuscheln. Ihre einfache Freude hilft mir, mich hoffnungsvoll zu fühlen, und ihre bedingungslose Liebe begründet mich; Selbst wenn ich mir nur einen Moment Zeit nehme, um sie zu streicheln, kann ich in die Gegenwart zurückkehren.

Tushabe hat mir geholfen, "Wettbewerbe zu bereinigen, die an die Hunde gegangen waren" - Magogo

 Tushabe hat mir geholfen, Der Präsident des Verbandes der ugandischen Fußballverbände (Fufa), Moses Magogo, hat erklärt, wie der verstorbene Jackson 'Bell' Tushabe eine Schlüsselfigur für sein Verwaltungswachstum war. Tushabe, Gründer des ehemaligen ugandischen Teams Victors FC, starb am 30. Juni. In einem bewegenden Tribut erklärt Magogo, wie der pensionierte Armeeoffizier ihm bei der Zusammenarbeit bei Fufa geholfen hat. "Gestern, am 30.

Es ist das zweite Kalb, das die Elefantenkuh „Cynthia“ im Tierpark Berlin zur Welt brachte. Bereits 2005 wurde sie hier zum ersten Mal Mutter. Zählt man die drei im Zoo Berlin geborenen Elefanten hinzu, so wurden in den letzten 12 Jahren insgesamt 19 Elefantenbabys in Berlin geboren.

Der konkrete Nutzen hält sich auf den ersten Blick in Grenzen: Die Antworten auf Fragen wie jene, warum der Igel Stacheln hat, werden den kleinen Arabern, Kurden und Afghanen zunächst nicht helfen, die Herausforderungen ihres neuen Lebens zu bewältigen.

Ich liebe es, Hunde zu haben - es ist eines meiner Lieblingssachen im Leben

. Jetzt liebe ich es noch mehr, weil ich die ganze Zeit mit meinen Hunden zu Hause sein kann. Ihre Liebe und die Freude, die sie mir bringen, haben mir geholfen, mich zu beruhigen, und mir einen Grund gegeben, aus dem Haus zu gehen und mich um etwas zu kümmern, das über mich hinausgeht, besonders wenn meine Angst droht, mich zu überholen. Hunde zu haben ist immer wunderbar, aber während dieser Pandemie war es für meine geistige und körperliche Gesundheit noch wichtiger.


Galerie: 12 Mal hat Angelina Jolie uns inspiriert, unser bestes Leben (Menschen) zu leben

Angelina Jolie posing for a picture: The Oscar-winning actress, who turns 45 today, has doled out her fair share of wisdom through the years 

Brie Larson: Captain Marvel zu spielen hat mir geholfen, soziale Ängste zu überwinden .
Der neue Brie! Brie Larson sprach darüber, wie sie sich durch den Beitritt zum Marvel Cinematic Universe - und insbesondere ihre geistige Gesundheit - auf andere Weise sehen konnte. © PictureGroup / Shutterstock Brie Larson Stars, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben Artikel lesen „Für mich war meine Grundlinie… Ich bin introvertiert mit Asthma. Das war meine Geschichte für mich.

—   Teilen Sie Neuigkeiten in der SOC. Netzwerke
usr: 0
Das ist interessant!