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Culture Le miroir a transformé un coin de mon appartement en salle de sport à domicile (et c'est actuellement 500 $ de réduction)

18:20  28 novembre  2020
18:20  28 novembre  2020 Source:   purewow.com

West Ham dans une bataille à trois pour l'ailier mexicain Orbelin Pineda

 West Ham dans une bataille à trois pour l'ailier mexicain Orbelin Pineda © Hector Vivas / Getty Images Sport Cruz Azul v Pachuca - Torneo Guard1anes 2020 Liga MX West Ham face à la concurrence de deux rivaux londoniens pour signer l'ailier mexicain Orbelin Pineda, selon un rapport de 90min . Le rapport a affirmé que les dépisteurs des autres clubs londoniens de haut niveau Arsenal et Tottenham ont montré un intérêt pour le joueur de Cruz Azul, qui peut jouer sur les positions du milieu offensif .

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Le Crédit foncier estime à 1 500 euros le revenu minimum nécessaire pour se lancer dans un crédit d’achat. N’imposez pas de mesures draconiennes dès la rentrée, c ’ est la crise assurée. Attendez jusqu’aux prochaines vacances pour voir comment il s’adapte aux premières semaines de lycée.

a woman standing in front of a statue © Mirror

Lorsque j'ai investi dans le Mirror high-tech l'année dernière, c'était parce que je me trouvais incapable s'engager à respecter les créneaux horaires limités que mes studios préférés offraient - et en tant que personne qui a besoin d'un peu d'encouragement (de moi-même et d'un instructeur) pour s'entraîner, rejoindre Crunch ou même Equinox n'était pas vraiment attrayant. J'ai donc acheté le Mirror, ravi de posséder un appareil totalement futuriste qui ressemblait honnêtement à quelque chose de The Jetsons.

Ce que je n’ai jamais imaginé, c’est à quel point je serais reconnaissant de posséder un miroir intelligent sur toute la longueur lorsque j’ai été forcé de mettre en quarantaine et que je me suis retrouvé confiné dans mon appartement de Manhattan pour une période indéfinie pendant la pandémie COVID-19. Il s'avère que je suis en bonne compagnie quand il s'agit d'être obsédé par cet outil de fitness; Mirror a même fait partie de la liste des choses préférées de Oprah pour 2020 .

L'appartement d'un Niçois vendu par erreur

  L'appartement d'un Niçois vendu par erreur Le deux-pièces d'un Niçois, résidant en Italie, a malencontreusement été mis en vente par une agence, qui a confondu le bien avec celui de son frère, situé à la même adresse. C'est une histoire aussi incroyable qu'affligeante que relate Nice-Matin dans son édition du 10 novembre. Christophe Reale avait prévu de revenir s'installer à Nice à sa retraite. Vivant actuellement en Italie, ce Niçois avait acheté en 1995 un appartement sur l’avenue de Fabron pour ses vieux jours. Son frère avait décidé de l'imiter en acquérant un studio dans le même immeuble.

Économie. Sport . Selon nos journalistes sur place, l'ambiance est bonne, et calme en ce milieu d'après-midi. « C ' est de la défense des libertés qu'on parle aujourd'hui: la liberté d'expression, la liberté d'informer, d'être informé», a lancé au micro Ludovic Finez, secrétaire du SNJ-CGT, dénonçant

Est -ce que je pourrais m’habituer au bruit strident d’un réveil, au métro, à la pluie, au sport en salle ? Malgré mes quatorze ans, maman m’habillait comme une petite fille modèle: robes en organza brodé, fabriquées au Portugal, nattes enroulées autour des oreilles

Parmi mes 500 pieds carrés d'espace de vie, ce n'est pas comme si j'avais une pièce désignée pour le miroir, alors je l'ai mise dans mon salon / cuisine hybride. Dans le reflet de chaque séance d’entraînement, j’obtiens une belle vue sur ma cuisinière et sur ma cocotte rose Great Jones que je n’utilise pas autant que je l’aurais cru. Et je me suis contenté du fait que la prise de mon miroir high-tech doit reposer sur le sol devant l'entrée de ma chambre, mais cela me semblait être un petit prix à payer pour que les meilleurs entraîneurs m'apprennent à 10 pieds de mon lit réel. Le mur sur lequel repose mon appareil d'entraînement est légèrement trop étroit pour que je puisse le monter (le miroir est livré avec les outils à faire et, sur les photos promotionnelles, a l'air enviablement chic), mais son lieu de repos actuel ne prend pratiquement pas de place et ne provoque aucune perturbation au décor. En fait, c'est là que j'ai pris mon «dernier regard», lorsque je sortais le matin.

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L'exercice que j'apprécie le plus personnellement est le spinning (ce que vous ne pouvez évidemment pas faire avec Mirror), mais j'ai appris que les cours de yoga, de Pilates et de barre sont non seulement bons pour mon corps, mais aussi pour mon esprit, aussi. Naturellement, maintenant, je suis encore plus reconnaissant pour cette mer d’options. Non vraiment, le menu Mirror propose des milliers de cours dans les catégories suivantes: force, pré / postnatal, chaise, stretch, barre, yoga, boxe, kickboxing, Pilates, divertissement en famille, danse, cardio et tonification. Mon ajout préféré récent a été un cours de méditation, dirigé par le conférencier motivateur bien-aimé, Gabby Bernstein .

Une fois que vous avez choisi un entraînement, de nombreuses personnalisations sont encore disponibles. Par exemple, j'ai des blessures au dos et il est très facile de s'assurer que l'application en est consciente, afin qu'elle puisse proposer des substitutions lorsqu'un exercice ne me convient pas. Autre chose? Je n’ai pas toujours l’endurance, la patience ou, franchement, le temps d’une séance d’entraînement d’une heure. Mirror vous permet de filtrer vos options en fonction de la durée du cours (elles vont de cinq à 60 minutes), de l'instructeur, de l'équipement dont vous disposez et du niveau de difficulté. Un jour récent où mes maux de dos étaient à leur pire, je me suis trouvé particulièrement reconnaissant pour un étirement de 15 minutes.

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 Les ventes du Black Friday ont commencé tôt sur ces sites, alors faites vos achats © Fourni par Are Media Pty Ltd L'une des plus grosses ventes de l'année est presque là, mais ces sites ont lancé leurs bonnes affaires tôt - alors prenez vos portefeuilles avant de manquer en dehors! Il n'y a rien que nous aimons plus qu'une bonne vente ou une bonne affaire. Rien ne rend notre journée plus agréable que de trouver cette paire de talons aiguilles que nous lorgnons depuis des mois et qui sont en vente.

La salle de bains est grande, il y a une baignoire. C ’ est une baignoire qui permet de prendre aussi une douche grâce au rideau de douche. Dans le salon, il y a un fauteuil. Un fauteuil, c ’ est une sorte de grosse chaise très confortable en cuir ou en tissu. On s’assoit sur le fauteuil pour lire ou pour regarder

Dynamisme et effervescence culturelle seront au programme. Ailleurs : calme et authenticité. Chaque coin de cette vaste et riche région a ses C ’ est la Mecque des randonneurs de haute montagne et des skieurs chevronnés. C ’ est également une destination privilégiée pour les amateurs de bonne

Mais la personnalisation ne s’arrête pas là. La technologie offerte par Mirror est la clé de ce qui la différencie du simple streaming d'un entraînement YouTube. Lorsque vous obtenez votre miroir, vous obtenez également un moniteur de fréquence cardiaque, le tout connecté via Bluetooth. Pendant que vous vous entraînez, le duo vous invitera à travailler plus fort si vous êtes hors de la zone de la fréquence cardiaque cible pour un exercice donné ou à vous encourager lorsque vous vous débrouillez bien.

Bien que l'investissement initial de 1 495 $ soit élevé, Mirror adoucit le coup en offrant 500 $ de réduction dès cette seconde. Ouais, sérieusement. Utilisez simplement le code «BLACKFRIDAY20» à la caisse pour profiter de toutes ces économies. Cependant, lorsque vous ne pouvez pas quitter l'appartement pour le bien de la société, je soutiens qu'une séance d'entraînement que vous pouvez réellement apprécier (et les endorphines qui vont avec) n'a pratiquement pas de prix.

ACHETEZ-LE ( 1495 $; 995 $)

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C'est intéressant!