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Culture Les gens ne peuvent pas croire que cet athlète végétalien populaire a 61 ans

19:45  06 avril  2021
19:45  06 avril  2021 Source:   menshealth.com

Un athlète des CrossFit Games vient d'établir un nouveau record du monde Burpee en 1 heure

 Un athlète des CrossFit Games vient d'établir un nouveau record du monde Burpee en 1 heure © Nick Anapolsky / Instagram L'athlète et propriétaire de la salle de sport CrossFit Games Nick Anapolsky a établi un nouveau record du monde de burpee samedi, avec une moyenne d'un peu moins de 15 burpees par minute heure. Un article partagé par Nick Anapolsky (@ polsky_1) S'il y a une chose sur laquelle la plupart des athlètes CrossFit peuvent s'entendre après un entraînement difficile, c'est que les burpees sont les pires.

Faites défiler sur le compte Instagram de Lenworth Anderson -

@ myLive2train -et Vous pensez probablement que vous regardez un athlète de 25 ans partager son entraînement et sa condition physique régime. Avec le type d'étoiles Physique Hollywood Hollywoodie de gymnase exige que CGI ait réussi, Anderson semble presque superhumain. Que ce soit des exercices pondérés, des sauts de boîte, une presse à jambe ou des squats, l'homme semble défier les limites. a person standing in front of a building: Lenworth Anderson seems to be drinking from the fountain of youth. © fourni par Health Lenworth Anderson semble boire de la fontaine de la jeunesse.

"Ah, être jeune", vous pourriez remarquer avec un rouleau des yeux. Seul Anderson n'est pas jeune, eh bien, pas votre jeune typique de toute façon. À 61 ans, Anderson met le monde de la condition physique à la tâche.

Sport Yukon nomme les athlètes de l'année 2020

 Sport Yukon nomme les athlètes de l'année 2020 © AP Dylan Cozens, vu ici jouer pour les Sabres de Buffalo, a été nommé Athlète masculin international de l'année de Sport Yukon pour la deuxième année consécutive. Sport Yukon a dévoilé ses athlètes de l'année cette semaine, et la barre du sport au Yukon n'a jamais été aussi élevée. L'athlète masculin International de l'année est allé à Dylan Cozens, le le plus haut choix de repêchage de la LNH, le venant du Yukon.

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Plus de 22 millions de suiveurs Syntonisez sur le compte Instagram de Anderson, où il télécharge régulièrement des séances d'entraînement et des vidéos de cuisson. Une chose qui semble cohérente parmi ses adeptes est leur incrédulité à l'âge de Anderson, avec la plupart d'avoir du mal à croire que l'homme est 61. Un utilisateur a commenté que Anderson a l'air "tous de 25 ans" et, eh bien, nous devons accepter .

Donc, juste comment le fait-il? Anderson crédait son physique et sa force à un régime à base de plantes. Bien qu'il soit depuis longtemps un enthousiaste de fitness, l'athlète végétalien a révélé que ce n'était pas avant de passer à un régime alimentaire à base de plantes que sa progression naturelle s'est non seulement améliorée, mais aussi rapidement. En plus de cela, il croit que le régime végétalien lui permet de continuer à rester en tête d'un régime d'entraînement épuisant qui consiste en des arts martiaux et de la formation à la résistance, tout en évitant ainsi les brûlures et les blessures.

CANADIEN MASTERS Sprinter Karla Del Grande gagne une athlète féminine du prix de la Décennie

 CANADIEN MASTERS Sprinter Karla Del Grande gagne une athlète féminine du prix de la Décennie © fourni par la presse canadienne Toronto - Karla del Grande a décidé de prendre des hautes il y a quelques années. Le porte-recettes multi-monde a estimé qu'il avait l'air amusant. Elle avait 66 ans à l'époque. Le Sprinter Toronto, qui a 68 ans samedi, a été nommé l'athlète du monde maîtres de la décennie récemment. Un athlète de piste au lycée, la partie 2 de sa carrière a participé en partie à une perte de possibilités.

Dans une entrevue avec des nouvelles basées sur les plantes, Anderson a déclaré:

"Je suis arrivé à la réalisation que tout comme toutes les autres espèces vivantes de la planète Terre, nous avons également été fournis une source de nourriture par nature. Et pour évoluer vers notre véritable potentiel, nous devons suivre l'alimentation de la nature pour nous. Nos progrès sont souvent entravés par la capacité de récupérer assez rapidement de la dernière séance d'entraînement. "

que l'athlète fait une différence! Nominez-les pour un prix de la communauté sportive.

 que l'athlète fait une différence! Nominez-les pour un prix de la communauté sportive. Sturgis, Mich. - Connaissez-vous un étudiant-école secondaire qui a été une étoile au-delà du score de la boîte? Si c'est ainsi, nous voulons recevoir des nouvelles de vous! © USA Today Network Le gagnant du prix I Sport Sport sera révélé lors de l'émission du South Central Michigan High School Awards et un trophée sera envoyé au gagnant après le spectacle.

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Il a ajouté: "Il est remarquable assez que j'ai trouvé au fil des ans que je récupère plus vite lorsque je consomme un régime à base de plantes, et en particulier des fruits qui ont des graines et des légumes qui n'ont pas d'amidon. "

Un tel mode de vie supprime certainement et inspirait une nouvelle génération en même temps. Même les fils d'Anderson sont des stars sportives professionnelles, une qui joue au basketball pour les coureurs de Leicester et l'autre qui joue au football professionnel pour S.S. Lazio. En tant que star de basketball, Jamell Anderson, a déclaré à une nouvelle des plantes: «Mon père a été une énorme inspiration dans ma vie de manger saine à vivre saine. Les gens comme mon père vivent la preuve de la respiration de l'avantage [d'être végétalienne].

Rencontrez la végétalienne de 61 ans en prenant le monde de la condition physique par Storm

 Rencontrez la végétalienne de 61 ans en prenant le monde de la condition physique par Storm Faites défiler le compte Instagram de Lenworth Anderson - @ myLive2train - et vous pensez probablement que vous regardez un athlète de 25 ans partager son entraînement et régime de fitness. Avec le type d'étoiles Physique Hollywood Hollywoodie de gymnase exige que CGI ait réussi, Anderson semble presque superhumain. Que ce soit des exercices pondérés, des sauts de boîte, une presse à jambe ou des squats, l'homme semble défier les limites.

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Comme pour Anderson, il veut continuer à inspirer les autres pour atteindre tout leur potentiel grâce à la santé et à la forme physique. »Comme mon voyage continue, j'espère que cela inspirera les autres à atteindre leur véritable potentiel et ne pas être conduit comme des moutons pour manger et manger et manger sans bénéficier de leur corps », a-t-il déclaré à la publication.

Une version de cet article est apparue sur la santé des hommes Australie

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