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Culture Comment un coureur lituanien a capturé les disques mondiaux de 100 km et 12 heures

15:05  04 mai  2021
15:05  04 mai  2021 Source:   runnersworld.com

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dans son premier 100 mille officiel, Sania Sorokin a brisé le record du monde de 100 km, couvrant la distance 11:14:56 le 26 avril au Centurion course à pied 100 milles à Ashford, en Angleterre.

a person holding a racket on a court: Sania Sorokin ran a 6:45 pace the 100-mile world record and then decided to run an extra five miles for the 12-hour world record. © Grouilleté de Sania Sorokin Sania Sorokin a couru 6:45 Réglez l'enregistrement du monde de 100 milles, puis a décidé d'organiser cinq milles supplémentaires pour le record du monde de 12 heures.

Il est prudent de dire: sa première tentative de la distance s'est bien déroulée.

Le temps de 39 ans lituanien a précédé le précédent Mark- 11:19:13 situé par American Zach amers en août 2019 -by près de cinq minutes. Le rythme moyen de Sorokin était de 6h45 par mile.

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En outre, après avoir défini l'enregistrement de 100 milles, Sorokin a continué de fonctionner pendant 45 minutes supplémentaires pour chasser l'enregistrement de 12 heures. Il a couvert 105,825 milles (170.309K), rompant le record précédent de 104,8 milles, également détenu par amer, par un mile.

Sorokin a couru des distances plus courtes et supérieures à 100 milles avant, mais il n'avait jamais géré spécifiquement la distance de 100 milles avant. Il a plutôt passé ses neuf années à courir concentré sur 100ks et sur des courses de 24 heures; Il était le champion du monde ouvert 24h / 24 en 2019, gagnant avec 172 miles aux championnats du monde de l'IAU. Il a également remporté le Sparathlon 2017 en Grèce.

C'est un CV assez impressionnant pour quelqu'un qui vient de commencer à courir il y a une décennie.

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Sorokin a grandi comme un kayakiste compétitif avant de se blesser et de se tourner vers l'alcool, les cigarettes et beaucoup de nourriture. Son poids a glissé jusqu'à 220 livres et avant longtemps, il en avait eu assez, alors il a commencé à courir.

'Une fois que j'ai vu un morceau de papier sur le sol, une invitation à [participer à] un 100k,' Sorokin a dit à Sorokin Worlds. «J'ai décidé que c'était un défi pour moi-même. J'ai décidé de courir 100k et de mon histoire a commencé.

Exécution d'un 100-MILER a été sur la liste de Sorokin depuis des années. Il voulait initialement exécuter cette course en 2020, mais il a été annulé à cause de la pandémie . En tant que concessionnaire dans un casino qui travaille trois jours par semaine, Sorokin a passé la majeure partie de son temps pendant la course à la pandémie. Lorsqu'il a perdu son emploi en 2021, il a consacré l'intégralité de son entraînement de temps.

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'J'ai couru comme un vrai coureur professionnel, a déclaré Sorokin. «La préparation de la concurrence a pris environ cinq à six mois. Je ne travaillais pas, alors tout le temps je venais de courir, de manger, de dormir.

Ses séances d'entraînement incluses se déroulent de 10k à 50k, ajoutant jusqu'à environ 74 à 161 milles par semaine. Il a également effectué des travaux de vitesse, tels que six à 10 mètres de 1 000 à moins de 2 000 à 5 000 à 5 000 mètres.

pour la course, Sorokin est arrivé en Angleterre une semaine tôt en raison des protocoles Covid-19 nécessitant une période de quarantaine et des tests négatifs Covid-19. Parce qu'il n'était pas autorisé à l'extérieur de la semaine avant la course, son hôte, Bryn Jones, le mettre avec un tapis roulant.

Le jour de la course, Sorokin a volé de la porte bien avant le rythme record autour de la piste de 400 mètres. Il a cruillisé à travers les 60 premiers milles portant ses Hoka Carbon X chaussures , avant une légère douleur réglée et le ralentira un peu. Environ 68 mille 68, il décida de se transformer en Nike Alphaflys pour ramasser sa vitesse.

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Tout au long de la course, il alimentait des chocolats, des frites, des sandwichs, des bananes et des oranges, et il bu soda, Maurten , PH et Basica. Après mille 80 environ, il n'a pris que dans des liquides car son estomac ne voulait pas de la nourriture solide.

Environ 10 tours avant que Sorokin ait terminé 100 milles, avec le record de la portée, son équipe lui tendit un papier, lui demandant s'il voulait continuer à courir et à aller pour le record du monde de 12 heures puisqu'il aurait le temps de rester.

'Au début, mes pensées étaient: "Non! Assez, c'est assez! Je suis fatigué! Je ne veux pas!"' A dit Sorokin. "Mais après un certain temps, j'ai pensé", si je ne tolère pas ces [extra] 45 minutes, je le regretterai de toute ma vie, "et j'ai couru." Les jambes de Sorokin

se sentent bonnes quelques jours après avoir défini l'enregistrement, malgré une inflammation. Il a déclaré que sa prochaine course ne sera probablement pas jusqu'à la Association internationale d'Ultrarunners (AIU) Championnats de 24 heures de 24 heures en Roumanie le 2 octobre. Il commencera à s'entraîner à cette bientôt, mais avant d'y arriver, il prévoit de se détendre. pour un moment.

'Après la finition, il y avait un sentiment d'euphorie et de satisfaction, a déclaré Sorokin. «J'aimerais dire que rien n'est impossible. Un humain a beaucoup de ressources et de réserves. Traversons les frontières de l'impossible et les rendons possibles.

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