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Insolite 15 races de chiens paresseux qui sont des experts en couches

22:05  25 septembre  2020
22:05  25 septembre  2020 Source:   readersdigest.ca

Sloth est retourné en toute sécurité dans les arbres après avoir accidentellement fait un voyage en camion de 40 milles

 Sloth est retourné en toute sécurité dans les arbres après avoir accidentellement fait un voyage en camion de 40 milles © Capture d'écran: Toucan Rescue Ranch Le Toucan Rescue Ranch a partagé des nouvelles de la paresse sur IGTV qui sont juste assez pertinentes pour que je justifie de publier sur Jalopnik. Voici: Une femme à deux doigts s'est apparemment glissée dans le compartiment moteur d'un camion et a été découverte après un trajet de 40 miles. Ledit paresseux a maintenant été réhabilité et remis dans la nature.

a person lying on top of a building: If You Want Stronger Obliques and 6-Pack Muscles, Try the Side-Lying Crunch © POPSUGAR Photography / Tamara Pridgett Comme l'un des exercices abdominaux que l'entraîneur avait énumérés pour les muscles obliques, j'ai décidé de le remplacer par un crunch allongé sur le côté. Cela faisait des années que j'avais fait cet exercice, mais je me suis rapidement rappelé à quel point c'était difficile (dans le bon sens!). Je ne suis généralement pas fan des craquements car ils mettent beaucoup de stress sur la colonne vertébrale , surtout lorsqu'ils sont effectués sans contrôle, mais cette variation est bien dans mon livre car il s'agit plus d'un micromouvement et vous ne soulevez pas votre corps tout le chemin vers le haut du sol.

J'aime aussi cet exercice car il cible principalement les obliques, vos muscles abdominaux sur les côtés de votre tronc responsables de la flexion latérale et de la rotation du tronc, et vos muscles droits de l'abdomen, alias les muscles du pack de six, qui vous aident à fléchir votre lombaire. colonne vertébrale (la colonne vertébrale inférieure) et sont utilisés chaque fois que vous avez un moment intestinal et que vous riez. Si je vous ai convaincu que ce mouvement devrait être ajouté à votre répertoire d'exercices pour abdominaux, continuez à lire pour une description étape par étape de la façon de le faire. Comment faire un Crunch couché sur le côté

Paris : Tibod le dog-sitter fait un carton avec ses chiens, stars sur TikTok

  Paris : Tibod le dog-sitter fait un carton avec ses chiens, stars sur TikTok Paris : Tibod le dog-sitter fait un carton avec ses chiens, stars sur TikTokCe job de garde de chien, il l'a commencé il y a 7 mois pour financer des études à l'école de l'humour et des arts scéniques (EHAS). Depuis, il promène, chaque jour pendant une heure, des toutous au parc Sainte-Périne à Paris (XVIe). Ce jeudi, c'est au tour de Nuts, un golden retriever de 3 ans.

Commencez à vous allonger sur un tapis en position couchée (face vers le haut) avec les genoux pliés et les pieds à plat sur le tapis. Vos talons doivent être à environ un pied de vos muscles fessiers.

Depuis cette position, abaissez les deux jambes sur le côté droit de votre corps. Votre jambe droite doit toucher le sol et votre jambe gauche doit être empilée sur la droite. Le haut de votre dos et vos épaules doivent être à plat sur le tapis.

Avec vos mains derrière la tête ou croisées devant votre poitrine, engagez votre tronc (attachez doucement vos muscles abdominaux) et soulevez lentement vos épaules et reculez du sol, en effectuant un resserrement.

Avec le contrôle, abaissez votre corps à la position de départ. Cela compte pour un représentant.

Complétez 10 répétitions en ciblant vos muscles obliques gauches (avec les genoux pliés vers la droite) et 10 répétitions ciblant vos muscles obliques droits (avec les genoux pliés vers la gauche). Cela compte comme un ensemble. Répétez pour un total de trois séries.

En Russie, des "chiens-chacals" apprennent à détecter le Covid .
Près de Moscou, des "chiens-chacals", une race créée par un scientifique à l'époque soviétique, s'entraînent pour détecter des malades du Covid-19 dans les aéroports, alors que l'épidémie rebondit fortement en Russie. Ces chiens disposant d'un odorat particulièrement sensible patrouillent ces dernières années dans les aéroports de Moscou pour y détecter des explosifs. Sur un petit terrain entouré d'une enceinte métallique avec du fil de fer barbelé, une chienne rousse, Iara, tourne anxieusement autour d'une voiture et repère très vite une boîte métallique imitant une odeur d'explosifs, cachée sous le véhicule.

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usr: 1
C'est intéressant!