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Monde My New Normal: Je comprends maintenant ce que signifie `` prendre soin de ma santé mentale ''

10:35  09 avril  2020
10:35  09 avril  2020 Source:   inews.co.uk

Brave Scots parle de la santé mentale à son retour au travail après l'auto-isolement

 Brave Scots parle de la santé mentale à son retour au travail après l'auto-isolement Un ambulancier Un ambulancier écossais a parlé de ses propres problèmes de santé mentale dans le but d'aider les autres pendant la pandémie de coronavirus. Darren Miller, qui s'auto-isole à la maison depuis deux semaines, a expliqué qu'il se sentait dépassé et anxieux alors que Covid-19 balaie la nation. Le père de l'un d'East Kilbride a partagé ses sentiments dans une vidéo stimulante partagée sur les réseaux sociaux .

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Pour notre série My New Normal , je veux savoir comment la vie, les routines et les esprits ont changé pendant l'épidémie de coronavirus - et si vous prévoyez de le garder après le verrouillage. Avez-vous une nouvelle vision de la vie, un nouveau passe-temps ou une nouvelle habitude? Comment avez-vous adapté votre vie au verrouillage? Faites-nous savoir votre nouvelle normalité en envoyant un email à commentdesk@inews.co.uk avec My New Normal dans la ligne d'objet.

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Comment allez-vous vraiment?

Ce n’est pas une question sur laquelle je m’attarderais normalement trop. Une journée moyenne pour moi - avant le verrouillage - consisterait à se rendre au travail, à rentrer à la maison et à faire quelques tâches avant de l'appeler une nuit. Les week-ends étaient similaires. Faire des courses, voir des amis, toujours occuper mon temps et mon esprit sur autre chose que moi.

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Le duc et la duchesse de Cambridge racontent la vidéo de la campagne NHS Every Mind Matters .
© Pool - Getty Images Le duc et la duchesse de Cambridge ont raconté une vidéo de campagne sur la santé mentale lancée par Public Health England et le NHS. Le duc et la duchesse de Cambridge sont de fervents défenseurs de la santé mentale, et maintenant le couple royal a prêté sa voix à une importante campagne du NHS et de Public Health England.

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