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Sport D'Amazon à Walmart: ce que les grandes marques font pour lutter contre COVID-19

18:43  05 mai  2020
18:43  05 mai  2020 Source:   lovemoney.com

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  PHOTOS - Melania Trump a 50 ans : découvrez sa passion pour les marques de mode françaises Melania Trump voue une véritable passion aux marques de mode françaises à commencer par Hervé Pierre, son styliste. A l'occasion de ses 50 ans, qu'elle fête ce dimanche 26 avril 2020, retour sur les marques françaises favorites de la First Lady. Tailleur ajusté Dior, manteau en tweed Chanel, robe-cape Givenchy... sans oublier ses fameux escarpins Louboutin à la semelle roug reconnaissable entre mille... Melania Trump n'a pas attendu de rencontrer son styliste français, Hervé Pierre pour aimer porter des marques françaises, mais nul doute que cela a accentué son amour pour Dior, Chanel et Givenchy.

a person wearing a colorful dress: Vitamin D levels and depression may both improve with more sunlight. Image Point/Shutterstock © Image Point / Shutterstock Les niveaux de vitamine D et la dépression peuvent tous deux s'améliorer avec plus de soleil. Image Point / Shutterstock

La vitamine D a de nombreuses fonctions dans le corps, notamment le maintien d'une bonne santé osseuse, cérébrale et cardiaque. En fait, il existe des preuves suggérant que des niveaux inférieurs de vitamine D sont associés à la dépression.

Cependant, cela ne signifie pas que la prise de plus de vitamine D seule peut prévenir ou traiter la dépression. Voici ce que vous devez savoir sur la relation entre la vitamine D et la dépression. Carence en vitamine D

et dépression

Une carence en vitamine D peut contribuer à la dépression. Par exemple, une revue de 13 études avec plus de 31 000 participants a révélé que ceux qui avaient une carence en vitamine D avaient un risque accru de dépression, par rapport à ceux qui avaient des niveaux plus élevés de vitamine D.

Fonctionnement de l'application de traçage des contacts du coronavirus NHSX

 Fonctionnement de l'application de traçage des contacts du coronavirus NHSX © Fourni par Pocket-lint Fonctionnement de l'application de traçage des contacts du coronavirus NHS image 1 Le gouvernement britannique développe une application de suivi des contacts COVID-19, selon le secrétaire à la Santé Matt Hancock . Hancock a révélé que la branche de l'innovation numérique du National Health Service, NHSX, travaille à la hâte sur une application qui aidera à suivre la propagation de COVID-19.

"De faibles niveaux de vitamine D sont associés à à la fois une dépression majeure et une dépression mineure, ainsi que des troubles de l'humeur et un déclin cognitif plus rapide », explique Robin Foroutan , MS, RDN, HHC, diététiste en médecine intégrative et porte-parole de l'Académie de nutrition et de diététique.

De faibles niveaux de vitamine D peuvent altérer la fonction cognitive car il existe des récepteurs de la vitamine D dans les zones du cerveau qui sont responsables de l'humeur et du comportement, y compris le développement de la dépression .

L'adulte moyen a besoin d'environ 600 à 800 unités internationales (UI) de vitamine D par jour. Pour référence, une portion de saumon contient environ 400 UI . Cependant, peu d'aliments contiennent naturellement suffisamment de vitamine D pour obtenir votre dose quotidienne.

Amazon dit qu'il dépense 4 milliards de dollars ou plus ce trimestre pour COVID-19, y compris les protections des travailleurs comme les tests, juste avant que les travailleurs envisagent de frapper

 Amazon dit qu'il dépense 4 milliards de dollars ou plus ce trimestre pour COVID-19, y compris les protections des travailleurs comme les tests, juste avant que les travailleurs envisagent de frapper © AP Photo / Lefteris Pitarakis, PDG d'Amazon , Jeff Bezos. Jeff Bezos, PDG d'Amazon, AP Photo / Lefteris Pitarakis , a dit aux investisseurs de `` prendre place '' en leur disant qu'il consacrait l'intégralité du bénéfice de 4 milliards de dollars du trimestre en cours, puis une partie aux dépenses liées à COVID-19.

En fait, la façon la plus courante de l'atteindre est par le soleil, car la vitamine D est synthétisée par la peau en réponse à la lumière ultraviolette. Vous devriez essayer de vous déplacer autour de 15 minutes de soleil entre 10 h et 15 h, trois fois par semaine, afin d'obtenir suffisamment de vitamine D.

Est-ce que l'apport de plus de vitamine D aide à lutter contre la dépression?

L'amélioration des niveaux de vitamine D peut aider à promouvoir la santé générale et un plus grand sentiment de bien-être. Cependant, la recherche n'a pas prouvé qu'obtenir plus de vitamine D est un traitement autonome suffisant pour la dépression.

Par exemple, une étude de 2014 publiée dans le Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism a révélé qu'il n'y avait aucun effet lorsque la vitamine D était supplémentée à 4000 UI chez les personnes souffrant de dépression par rapport à un placebo.

Amazon ingénieur quitte après avoir «cassé» sur les licenciements des travailleurs

 Amazon ingénieur quitte après avoir «cassé» sur les licenciements des travailleurs © Ross D. Franklin / AP Amazon Tim Bray, un ingénieur logiciel Amazon principal, a démissionné de son poste dans l'entreprise après cinq ans, citant sa «consternation» La décision d'Amazon de virer les critiques francs de ses pratiques de travail. Dans un article de blog enflammé , intitulé "Bye, Amazon", Bray a déclaré que son dernier jour dans la société était le 1er mai.

Et un examen 2019 des patients souffrant de dépression qui a complété avec 70 microgrammes (environ 2800 UI) de vitamine D3 n'a également trouvé aucun changement après la supplémentation.

"Nous n'avons pas de preuves suffisantes pour recommander cela comme traitement de première intention pour la dépression", explique Dorothy Sit , MD, psychiatre à Northwestern Medicine.

Au lieu de cela, votre médecin recommandera probablement une combinaison de thérapie et de médicament comme première étape pour traiter la dépression. Pris ensemble avec certains changements de style de vie clés, tels que l'exercice régulier et en mangeant sainement , vous pourrez peut-être réduire les symptômes dépressifs.

Quels aliments contiennent de la vitamine D

Même si la vitamine D ne résoudra pas à elle seule votre dépression, il est toujours important d'incorporer plus de vitamine D dans votre alimentation si vous souffrez d'une carence. La vitamine D

se trouve naturellement dans peu d'aliments et en quantités relativement faibles. Les meilleures sources comprennent:

Champignons Jaunes d'oeufsSaumon et autres poissons gras

Certains aliments sont également enrichis en avec de la vitamine D , ce qui signifie que plus sont ajoutés. un supplément de vitamine D, votre médecin peut vérifier votre taux de vitamine D et déterminer la dose appropriée dont vous pourriez avoir besoin.


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