•   
  •   

Bien-être Démentation: La "collation d'après-midi" qui peut augmenter votre risque d'alzheimer - AVERTISSEMENT D'ÉTUDE

11:32  23 janvier  2022
11:32  23 janvier  2022 Source:   pressfrom.com

Les scientifiques identifient 13 nouveaux facteurs de risque pour la maladie d'Alzheimer - Êtes-vous en danger?

 Les scientifiques identifient 13 nouveaux facteurs de risque pour la maladie d'Alzheimer - Êtes-vous en danger? Votre navigateur ne prend pas en charge cette vidéo Dementia est un terme parapluie pour un groupe de symptômes associé à une baisse cérébrale, telle que la perte de mémoire. Il y a plus de 400 types de démence mais la maladie d'Alzheimer est la plus courante. Comprendre les facteurs de risque qui sous-tendent la démence soulèvent l'espoir de briser le lien. Une nouvelle étude avance notre compréhension de la composante génétique à la maladie de Alzheimer .

DÉMENTIA est un terme parapluie pour les symptômes associés à une dégradation du déclin du cerveau. La cause principale est la maladie de Alzheimer , caractérisée par une accumulation anormale de protéines dans et autour des cellules cérébrales. Malheureusement, il n'existe pas de remède contre la maladie d'Alzheimer, mais les preuves soulignent de plus en plus aux facteurs de risque.

Recherche publiée dans Alzheimer's & Dementis, le Journal of the Alzheimer's Association , les glucides raffinés peuvent augmenter votre risque de démence.

glucides raffinés, également appelés glucides "simples", se réfèrent aux sucres (par exemple le glucose, le fructose, le saccharose) ou tout ce qui est fabriqué à partir de grains qui ont eu le germe de blé fibreux et le son enlevé.

Vaccin nasal Pour traiter la maladie d'Alzheimer à tester dans l'essai clinique des États-Unis

 Vaccin nasal Pour traiter la maladie d'Alzheimer à tester dans l'essai clinique des États-Unis © Fichier Photo / AP Dans ce fichier Photo Un homme reçoit une dose de vaccin à travers son nez. Un premier essai clinique est en cours aux États-Unis, examinant l'efficacité d'un vaccin nasal pour le traitement de la maladie d'Alzheimer. L'étude, à mener à l'hôpital Brigham et à l'hôpital des femmes à Boston, a commencé à recruter des participants cette semaine et est le premier essai humain d'un vaccin nasal pour la maladie.

glucides raffinés score hautement sur l'indice glycémique (GI) - un système de notation pour les aliments contenant des glucides.

équipé de cette connaissance, des chercheurs quantifiaient la charge glycémique (GL) en 2777 participants âgés de l'étude française de trois villes (étude 3C) pour estimer l'apport de glucides raffinés.

En savoir plus: Démentation: Le symptôme «souvent ignoré» vu dans 45% des cas - il a un impact «énorme»

Refined carbohydrates may increase Alzheimer's risk © Getty Images Les glucides raffinés peuvent augmenter le risque d'Alzheimer

L'étude 3C est une étude longitudinale basée sur la population de La relation entre les maladies vasculaires et la démence chez les personnes âgées de 65 ans et plus.

Ensuite, les associations entre GL et le risque de démence et de la maladie d'Alzheimer et l'interaction avec Apoe-ε4 sur une période de 12 ans ont été évaluées.

Maladie d'Alzheimer : le premier vaccin en spray nasal va être testé sur l'homme

  Maladie d'Alzheimer : le premier vaccin en spray nasal va être testé sur l'homme Pour la première fois, des chercheurs britanniques vont tester un vaccin en spray nasal pour prévenir ou ralentir la progression de la maladie.Après la récente mise au point d'un traitement expérimental contre la maladie d’Alzheimer, qui a permis à des souris de recouvrir la mémoire, c'est désormais un vaccin qui va être testé, à la différence cette fois, que les cobayes seront humains. Seize personnes âgées de 60 à 85 ans atteintes de la maladie ont accepté de se porter volontaires pour cet essai inédit. Ils vont ainsi se voir injecter deux doses du vaccin, espacées d'une semaine.

Apoe ε4 est appelé gène facteur de risque car elle augmente le risque d'une personne de développement d'Alzheimer.

Après ajustement des confeautifs potentiels, "Haute après-midi-snack-GL était associé à une démence accrue et à un risque publicitaire dans les supports Apoe-ε4", les chercheurs ont conclu.

Ne manquez pas

SI King Health: Le motard poilu laissé "correctement mal" après la condition [Insight]

Fat viscéral: l'épice 65p qui jette la graisse du ventre "en semaines" [Conseils]

diabète: le jus rouge qui Réduit la glycémie en minutes [Conseils]

Ils ont ajouté: "Cette étude souligne que les régimes riches en carbone raffinés constituent un facteur de risque de démence et d'annonce dans les supports Apoe-ε4."

Pourquoi les glucides raffinés sont-ils nuisibles?

Bien que les mécanismes exacts pouvant conduire à une démence ne soient pas clairs, des glucides raffinés peuvent avoir une incidence négative sur votre corps de différentes manières.

Le café buvant 'peut réduire les risques de la maladie d'Alzheimer'

 Le café buvant 'peut réduire les risques de la maladie d'Alzheimer' boire du café boire peut réduire le risque de développer la maladie d'Alzheimer, des chercheurs réclament. © Fourni par couverture Media Une tasse de Joe Morning de Joe a non seulement le pouvoir de ressusciter votre éveil, mais la consommation de caféine a déjà été associée à des risques moins élevés de problèmes de santé multiples, y compris le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Un moyen est de compromettre la production d'insuline.

Holland et Barrett explique: "Tous les glucides raffinés sont constitués de chaînes courtes de molécules, qui sont rapidement et facilement converties en glucose dans votre corps, ce qui provoque une levée soudaine de la glycémie, ou une" pointe ", bientôt après avoir mangé.

The Mediterranean diet may bring cognitive benefits © getty Images Le régime méditerranéen peut apporter des avantages cognitifs

"Cela provoque que votre corps produit beaucoup d'insuline pour permettre au glucose d'entrer dans les cellules de votre corps à utiliser comme énergie."

Une surabondance d'insuline peut entraîner une résistance à l'insuline - un précurseur de Diabète.

"La consommation régulière de glucides raffinées peut également entraîner un gain de poids", avertit la Hollande et Barrett.

Selon l'organisme de santé, cela est dû à un certain nombre de facteurs - principalement que les glucides raffinés vous laissent beaucoup plus heureux et plus sujet aux grignotis et trop manger.

How to reduce dementia risk © Getty Images Comment réduire le risque de démence

Les glucides raffinés comprennent:

Les aliments sucrés sucrés tels que les gâteaux, les biscuits, les bonbons et les pâtisseriesShizzy boissons et des jus de fruits et des smoothies. Les pâtes et les smoothies. Céréales, barres de céréales et barres de céréales et barres d'énergie. Ce que vous devriez manger pour réduire votre risque de démence

Selon l'Institut national du vieillissement, le régime méditerranéen, le régime d'esprit associé (qui comprend des éléments conçus pour réduire la pression artérielle) et D'autres modèles d'alimentation saine ont été associés à des avantages cognitifs dans les études.

Le régime méditerranéen est élevé dans les légumes, les fruits, les légumineuses, les noix, les haricots, les céréales, les grains, les poissons et les graisses insaturées telles que l'huile d'olive. Il comprend généralement une faible consommation de viande et de produits laitiers.

Alzheimer : manger ce petit-déjeuner réduit les risques de démence .
Selon une récente étude, consommer du porridge chaque jour permettrait de réduire de 26% les risques de développer la maladie d’Alzheimer. Ces travaux révèlent que "les fibres régulent la composition des bactéries intestinales" et peuvent juguler les neuro-inflammations. Manger du porridge chaque matin pourrait diviser par quatre vos risques de développer Alzheimer. Une étude publiée le 6 février dernier dans la revue Nutritional Neuroscience vient de découvrir un aliment miracle à consommer au petit-déjeuner pour se protéger de la maladie.

usr: 1
C'est intéressant!