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Bien-être Les gummies, ces compléments alimentaires qu'on va adorer mâcher

04:25  11 janvier  2020
04:25  11 janvier  2020 Source:   femina.fr

Compléments alimentaires : gare au risque de surdosage !

  Compléments alimentaires : gare au risque de surdosage ! Ils vous promettent une meilleure immunité, moins de stress ou encore des capacités cérébrales décuplées. Pourtant, l’efficacité des compléments alimentaires n’est pas avérée. Pire encore, ils peuvent présenter des risques pour votre santé… qui ne sont pas toujours mentionnés sur l’emballage. Avec 150 millions de boîtes vendues l’année dernière, les Français sont les plus gros consommateurs de compléments alimentaires d’Europe. Disponibles en vente libre à la pharmacie, ou même en grande surface, ils ont une image de produits “naturels”, par opposition aux médicaments jugés trop chimiques.

Les gummies sont des compléments alimentaires moelleux qui ressemblent à s'y méprendre à des bonbons. Une façon ludique de prendre soin de soi sans y penser. On fond pour les gummies ! Tout droit venues des Etats-Unis, ces gommes à mâcher aux allures de bonbons rendent l'utilisation des

Découvrez notre guide des 21 compléments alimentaires naturels les plus efficaces. Appelés aussi super-aliments, ils sont parfaitement adaptés aux sportifs! Ils vont combler certaines carences et déséquilibres dus à notre vie moderne. Pour vous assurer que le complément alimentaire que vous

En forme d'oursons, d'étoiles, au bon goût fruité... Les gummies sont des compléments alimentaires moelleux qui ressemblent à s'y méprendre à des bonbons. Une façon ludique de prendre soin de soi sans y penser.

Des compléments alimentaires bonbons © DR Des compléments alimentaires bonbons

On fond pour les gummies ! Tout droit venues des Etats-Unis, ces gommes à mâcher aux allures de bonbons rendent l'utilisation des compléments alimentaires beaucoup plus ludique. Saveurs fruitées, textures moelleuses et formes régressives (oursons turquoise, étoiles faisant risette...) nous invitent clairement à les déguster de nous-mêmes, sans y voir une contrainte ennuyeuse. Et c'est là que se trouve toute leur force. Sous cette allure ludique, leur légèreté permet justement aux consommateurs de les ingérer régulièrement sans les oublier, condition sine qua non à leur efficacité. Découvrez 3 compléments alimentaires amusants qui donnent envie de les dévorer - attention toutefois, ce ne sont pas des bonbons !

5 aliments riches en vitamine D à consommer pour renforcer son corps en hiver

  5 aliments riches en vitamine D à consommer pour renforcer son corps en hiver Pour préparer son organisme à affronter les sombres journées d’hiver, à défaut d’aller faire le plein de lumière dans un endroit où c’est l’été toute l’année, une cure de vitamine D s’annonce plus que nécessaire. Pour vous y aider, voici 5 aliments particulièrement riches en "vitamine du soleil" à associer à vos compléments alimentaires.En été, il est assez facile d’en emmagasiner, puisqu’elle est naturellement produite par notre corps sous l’effet d’une exposition au soleil. En hiver en revanche, à mesure que les journées se raccourcissent et que le taux d’ensoleillement ne cesse de fléchir, il devient davantage difficile de faire le plein en vitamines D.

Que trouve-t-on dans les gummies pour cheveux ? Petits lapins, oursons, cœurs, étoiles… Les gummies ont l’apparence de bonbons gélatineux aux savoureux goûts de L’avantage des gummies , c'est qu'ils allient le côté ludique et agréable des bonbons, aux qualités d'un complément alimentaire .

Les compléments alimentaires sont donc des aliments présentés sous une forme pré-dosée. Ils ne doivent pas pouvoir être confondus avec d’autres denrées alimentaires (ex. : tisane, bonbon, boissons…) afin de ne pas induire en erreur le consommateur sur la nature et les qualités du produit.

Hair Vitamins, SugarBear Hair

Popularisées par Emily Ratajkowski, Vanessa Hudgens ou Kylie Jenner, ces adorables gummies bleu en forme d'oursons révolutionnent le marché des boosteurs capillaires. Ne vous fiez pas à leur apparence ! Derrière leur allure innocente, ils cachent un cocktail détonnant. De l'huile de noix de coco pour préserver la santé du cuir chevelu et limiter la casse, associée à des vitamines A, B5, B6, B9, B12, C et E stimulant la croissance et protégeant de l'oxydation.

Les Hair Vitamins SugarBear Hair © Fournis par Version Femina Les Hair Vitamins SugarBear Hair

Hair Vitamins, SugarBear Hair, 38.41 € les 60 gummies

2 gummies par jour (programme d'un mois)

En vente sur Amazon et sur sugarbearhair.com (site américain)

Good Skin, Lashilé Beauty

On fond pour la saveur fruitée de ces petites étoiles rieuses ! Des "bonbons" sucrés qui libèrent acide hyaluronique, Coenzyme Q10 et vitamine C et E au fur et à mesure qu'on les laisse fondre dans la bouche. Le seul risque, c'est d'en abuser.

Cholestérol : pourquoi il faut le traiter avant 45 ans

  Cholestérol : pourquoi il faut le traiter avant 45 ans Selon une nouvelle étude, traiter le cholestérol avant 45 ans permettrait de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et d’AVC une fois la soixantaine passée. Traiter le cholestérol avant 45 ans permettrait de réduire le risque de maladies cardiovasculaires et d’AVC u C’est ce que révèle une nouvelle étude publiée ce mercredi dans la revue médicale britannique The Lancet.Pour arriver à ce résultat, les auteurs de l’étude ont analysé les données de plus de 400 000 habitants provenant de 19 pays occidentaux différents.

Vitamines et Compléments Alimentaires . Sous Forme de Gummies . "On est convaincu par le projet. C'est bien que cela arrive aussi en France !" "Comme par magie, seules quelques semaines suffisent pour voir ses cheveux pousser !

Qu'est-ce qu'un complément alimentaire ? Quand prendre des compléments alimentaires ? Quels sont l'efficacité et les risques ? La publicité, la promotion et l’étiquetage des compléments alimentaires ne doivent pas énoncer que ces produits ont des propriétés permettant de prévenir, de

Good Skin Lashile Beauty. © Fournis par Version Femina Good Skin Lashile Beauty.

Good Skin, Lashilé Beauty, 29.90 € les 60 gummies

2 gummies par jour (programme d'un mois)

En vente en parapharmacies, pharmacies et sur lashilebeauty.com

Energie, Les Miraculeux

Energie Les Miraculeux. © Fournis par Version Femina Energie Les Miraculeux.

Vitamine C, Ginseng, Guarana, baies de goji... des actifs naturels qui ont fait leur preuve pour booster l'énergie mais que l'on retrouve, cette fois, dans une texture gourmande à mâcher ! Elaborés à partir de pectine de fruit, ils se suçotent ou se laissent fondre dans la bouche avec un minimum de calories. Une façon ludique de se donner la pêche sans se prendre le chou.

Energie, Les Miraculeux, 19 € les 42 gummies

2 gummies le matin de façon ponctuelle ou en cure de 3 semaines

En vente en pharmacies, parapharmacies et sur lesmiraculeux.com

Les prébiotiques : bons pour le sommeil et contre le stress .
Selon des chercheurs de l'université de Boulder au Colorado, la consommation d'aliments riches en prébiotiques pourrait contribuer à améliorer le sommeil et à réduire le stress. Les prébiotiques sont un type spécial de fibres alimentaires qui ne peuvent pas être digérées, mais qui nourrissent les milliards de bactéries, connues sous le nom de microbiote, qui résident dans le corps. Les scientifiques ont découvert que les fibres ont une influence positive sur les bactéries intestinales et les molécules biologiquement actives qu'elles produisent.

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