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Bien-être Pourquoi mes règles sont-elles si douloureuses? Les crampes menstruelles extrêmes expliquées

18:40  29 octobre  2019
18:40  29 octobre  2019 Source:   netdoctor.co.uk

"Et si tout le monde avait ses règles ?" : la pub féministe de Thinx

  A quoi ressemblerait nos vies si tout le monde avait ses règles ? C'est là le concept (pas si) fantaisiste de cette publicité d'utilité publique. Non content de briser un tabou, ce spot réjouit par ses intentions féministes.Mieux encore, ils en ont fait un spot, signé Rachel McDonald. Et cette publicité de quatre-vingt secondes vaut largement le coup d'oeil. Son nom ? "MENstruation" : les "mec-struations". Malicieux. Thinx n'est pas n'importe quelle entreprise. Elle s'est spécialisée dans la fabrication et la vente de produits hygiéniques féminins, notamment de sous-vêtements spéciaux, conçus pour absorber le flux des règles et prévenir les fuites.

Sommaire : Règles douloureuses . Douleurs lors des règles . Douleurs menstruelles : que faire pour être soulagée ? Le bilan complémentaire est réalisé si une cause expliquant les douleurs lors des règles est suspectée Si les AINS ne soulagent pas suffisamment. Pourquoi cet article ne vous a pas été utile ? *

Accueil. Life. Regle . Pourquoi les règles sont - elles douloureuses ? Vous allez enfin pouvoir faire taire tous les hommes qui tentent de minimiser les douleurs menstruelles . Si chaque femme réagit différemment aux règles , il n'en reste pas moins qu'une grande majorité est atteinte du syndrome de

a red white and blue: Period pains (medically known as dysmenorrhoea) are a natural side-effect of your period, which occur when the uterus contracts to shed its lining each month. Sometimes there isn’t a reason why some women have more painful periods than others, but often there is. © SCIENCE PHOTO LIBRARY - Getty Images Les douleurs menstruelles (connues sous le nom de dysménorrhée) sont un effet secondaire naturel de vos règles, qui survient lorsque l'utérus se contracte pour perdre sa muqueuse chaque mois. Parfois, il n’ya pas de raison pour laquelle certaines femmes ont des règles plus douloureuses que d’autres, mais souvent.

Douleurs de la période font partie de la vie de la plupart des femmes qui ont leurs règles. Pour la majorité, même s'il s'agit peut-être d'un inconvénient mineur, il est parfaitement possible de vaquer à vos occupations quotidiennes sans aucun problème.

Et si les hommes avaient leurs règles ? Une pub veut briser les tabous

  Et si les hommes avaient leurs règles ? Une pub veut briser les tabous A quoi ressemblerait le monde si les hommes et femmes étaient égaux face aux menstruations ? Thinx, une marque américaine de sous-vêtements périodiques veut briser les tabous en se posant sérieusement la question dans une nouvelle campagne publicitaire.Un lycéen fait tomber des serviettes hygiéniques de son casier, une jeune fille l’aide gentiment à les ramasser. Dans la scène d'après, un homme demande à haute voix à son collègue un tampon, sans la moindre gêne… Un autre, en slip, marche au milieu d’un vestiaire bondé alors que la ficelle de son tampon dépasse.

Avoir des règles douloureuses peut signifier que vous souffrez d’endométriose – une Les médecins ne sont pas certains de pouvoir expliquer pourquoi ces tumeurs se forment. Cette probabilité est minime mais vous devriez consulter un médecin pour vous rassurer si les douleurs persistent.

La plupart des femmes le savent bien, les règles ne sont pas toujours faciles à supporter. Et pour cause, 80% d’entre elles ressentent des douleurs abdominales, des nausées, des maux de dos ou encore des migraines intenses avant et pendant la période de leurs règles .

Mais pour certaines femmes, les douleurs menstruelles sont un problème très réel. S'il devient si grave qu'il interfère avec votre vie et vous empêche d'aller à l'école ou au travail, cela peut être le signe d'un problème de santé sous-jacent. La bonne nouvelle est qu'une fois résolues, les problèmes menstruels les plus douloureux peuvent être facilement résolus.

M. Narendra Pisal , consultant gynécologue à London Gynecology , explique ce qui cause les douleurs menstruelles, pourquoi elles peuvent devenir insupportables et comment soulager l'inconfort menstruel:

Que sont les douleurs menstruelles? Les douleurs de la période

(médicalement connues sous le nom de dysménorrhée) sont un effet secondaire naturel de votre période , qui survient lorsque l'utérus se contracte pour perdre sa muqueuse chaque mois. Les hormones appelées prostaglandines sont libérées pendant les règles, responsables des crampes utérines. Parfois, ces prostaglandines peuvent également provoquer d'autres symptômes pendant les règles, comme des mouvements lâches, des nausées et des vomissements.

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  Huile essentielle d’achillée millefeuille : quels sont ses bienfaits et comment l’utiliser ? Cicatrisante, anti-inflammatoire, hémostatique L'huile essentielle d'achillée millefeuille regorge de bienfaits pour notre santé. Petit tour d'horizon des vertus de cette huile essentielle et des précautions d'usage.Petit point historique : son nom proviendrait de la mythologie grecque. Lors de la bataille de Troie, le légendaire Achille aurait utilisé de l'achillée millefeuille afin de guérir ses soldats blessés. Cependant, elle n'a pas été utilisée pour tenter de sauver le célèbre héros, ce dernier ayant succombé à ses blessures après avoir été touché au talon (son seul point faible), par une flèche de Pâris.

Lorsque les règles sont douloureuses , en revanche, être femme devient parfois pénible… Comment lutter naturellement contre les règles douloureuses ? Il y a heureusement quelques solutions naturelles qui « marchent » pour beaucoup de femmes.

Les règles douloureuses sont une réalité pour de nombreuses femmes. On a mal au ventre, on se sent faible, à fleur de peau Ces charmants désagréments ont même un petit nom: la dysménorrhée. La bonne nouvelle ? Il existe malgré tout des solutions, naturelles, hormonales ou médicamenteuses

La période douloureuse provoque

Parfois, il n'y a pas de raison pour laquelle certaines femmes ont des règles plus douloureuses que d'autres, mais souvent. Et rappelez-vous, même si tout est normal, vous pouvez toujours faire quelque chose pour soulager la douleur.

Certaines des principales causes de règles douloureuses sont les suivantes:

• Endométriose

Endométriose est l'endroit où la muqueuse interne de l'utérus se développe à l'intérieur de l'abdomen, provoquant des périodes douloureuses (et parfois aussi des douleurs pendant les rapports sexuels).

• Fibromes

Il s'agit de grumeaux bénins (non cancéreux) communs du muscle utérin, qui peuvent provoquer des règles douloureuses et lourdes.

• Adénomyose

C'est là que la muqueuse de l'utérus se développe à l'intérieur de la paroi de l'utérus. Cela peut provoquer des ecchymoses pendant les règles, ce qui est douloureux.

Pourquoi les douleurs menstruelles peuvent être le signe d'une grossesse précoce

 Pourquoi les douleurs menstruelles peuvent être le signe d'une grossesse précoce © Grove Pashley - Getty Images Les crampes d'implantation sont la douleur parfois ressentie lorsqu'un ovule fécondé se fixe sur la muqueuse de l'utérus et dure généralement 1 à 3 jours. Si vous ressentez des crampes dans le avant à vos règles, les menstruations pourraient ne pas être à blâmer - en particulier si vous essayez d'avoir un bébé. Au lieu de cela, le coupable pourrait être des crampes d'implantation, qui sont un signe précoce de grossesse .

Pourquoi sont - elles parfois douloureuses ? Dix questions pour mieux connaître ce phénomène naturel. Les règles , encore appelées menstruations ou flux menstruel , sont un écoulement sanguin en provenance de l'utérus qui se produit régulièrement.

🌿 Quelles sont les propriétés du framboisier ? Avec quoi l'associer ? Le framboisier est LE bourgeons typiquement féminin : règles douloureuses , irrégulières, endométriose, syndrome pré- menstruel , etc. Découvrez cette merveille de la nature en vidéo

• Périodes lourdes

Si vos règles sont particulièrement lourdes et contiennent des caillots , celles-ci seront souvent douloureuses également.

• Déséquilibre hormonal

C'est souvent la cause lorsqu'il n'y a pas d'explication physique.

Quand s'inquiéter des règles douloureuses

Si vous ressentez ce qui suit au cours de vos règles, c'est un signe que la douleur que vous ressentez peut être plus grave:

Vous devez prendre des analgésiques constants ou vous ne pouvez pas faire vos activités quotidiennes habituelles, vous devriez consulter un médecin.Vous présentez des symptômes associés, tels que des évanouissements , des selles molles ou douloureuses ou des vomissements, c'est également une indication que vous devez consulter un médecin.Vos règles affectent la qualité de votre vie dans une grande manière, comme signifiant que vous devez prendre congé de l'école ou du travail, il est important de prendre des mesures pour atténuer les symptômes. La douleur est associée à des périodes plus lourdes, qui comprennent des caillots et / ou des inondations, elle peut indiquer un problème physique, comme des fibromes utérins.Vous ressentez une douleur profonde pendant les rapports sexuels et avez également des périodes douloureuses, cela peut parfois indiquer une condition appelée endométriose Vous ressentez des douleurs menstruelles dans le dos (douleur référée), cela peut être dû à une douleur nerveuse (le nerf qui alimente le col de l'utérus alimente également le dos, donc le mal de dos). Options de traitement de la douleur de la période

Si des douleurs menstruelles interfèrent avec votre style de vie ou si vos règles sont lourdes et douloureuses, il est toujours important de consulter votre médecin pour discuter de vos symptômes. Les médicaments sur ordonnance

4 signe que votre période plus abondante est en fait quelque chose à vérifier

 4 signe que votre période plus abondante est en fait quelque chose à vérifier © Saranya Vettore - Getty Images La plupart des femmes ont un ou deux jours de saignement plus abondant pendant leurs périodes . Mais si vous courez constamment aux toilettes pour changer votre tampon, les choses peuvent ne pas fonctionner comme d'habitude. Bien sûr, il peut sembler plus facile d'ignorer votre flux important et de simplement faire le plein de super tampons. Cependant, ce n'est certainement pas la bonne décision, même si c'est ce que la plupart des femmes disent faire.

, tels que l'acide tranexamique (qui réduit la quantité de saignement) et l'acide méfénamique (qui est idéal pour soulager les spasmes) sont tous deux très efficaces.

Votre médecin peut également vous suggérer de commencer à prendre la pilule contraceptive combinée, ce qui peut souvent rendre les règles plus légères et moins douloureuses.

Si vous recherchez une option de traitement à long terme qui peut réduire les symptômes de règles sévères, il existe des options. Il s'agit notamment d'utiliser un dispositif contraceptif Mirena ; ablation de l'endomètre; ou une hystérectomie en trou de serrure. Une fois que vous aurez consulté un gynécologue, celui-ci déterminera la meilleure option en fonction de votre situation particulière.

Conseils d'autosoins pour soulager les douleurs menstruelles

En plus de consulter un médecin, il existe quelques conseils simples d'autosoins que vous pouvez essayer pour soulager les douleurs menstruelles. Essayez ce qui suit:

✔️ Prenez des analgésiques.

✔️ Appliquez une bouillotte ou un coussin chauffant sur votre abdomen ou le bas de votre dos (ne sous-estimez jamais la puissance de la bouillotte!)

✔️ Faites régulièrement de l'exercice .

✔️ Maintenez un poids corporel sain.

✔️ Apportez des modifications alimentaires, notamment au sucre et aux produits laitiers.

Et rappelez-vous, si ces changements simples ne vous aident pas, il est préférable de consulter votre médecin généraliste ou votre gynécologue, pour une évaluation et organiser une échographie pelvienne. Veuillez ne pas souffrir en silence.

Dernière mise à jour : 29-10-19

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