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Bien-être Pourquoi personne ne m'a dit: cela peut prendre un an pour récupérer ses règles après avoir eu un bébé

09:00  20 août  2019
09:00  20 août  2019 Source:   popsugar.com

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Why Didn't Anybody Tell Me: It Can Take a Year to Get Your Period Back After Having a Baby © Unsplash / Josefin Pourquoi personne ne m'a dit: cela peut prendre un an pour récupérer ses règles après avoir eu un bébé Note de l'éditeur de Baby

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La grossesse s'accompagne d'un tas de symptômes étranges , mais il y a un avantage dont je n'ai pas entendu beaucoup de femmes se plaindre: ne pas avoir vos règles. Pendant neuf mois, vous n'avez pas vos règles et oubliez rapidement la vie antérieure que vous avez vécue avec des tampons, des tampons, des protège-slips, des tasses, des culottes d'époque ou tout autre produit d'époque que vous pourriez avoir utilisé.

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Vous pourriez être exsangue pendant près d'un an, selon que vous allaitez ou combien.

Après l'accouchement, les saignements vaginaux reviennent et durent de deux à six semaines. Ce n'est pas votre période, mais la cicatrisation de la plaie ouverte causée lorsque le placenta se détache après l'accouchement. Une fois qu'il est guéri, cependant, vous pourriez être sans sang pendant près d'un an, selon si vous allaitez ou combien.

Pourquoi l'allaitement maternel éloigne vos règles

En tant qu'infirmière, elle stimule le cerveau à libérer l'hormone prolactine, qui stimule ensuite le tissu mammaire à produire plus de lait, selon Dr.Heather Rupe , contributrice d'Ob-Gyn et WebMD . "L'hormone prolactine empêche également l'ovaire d'ovuler et empêche donc vos règles de venir", a-t-elle expliqué. Rupe m'a dit que si vous allaitez toutes les trois à quatre heures, vos cycles ne devraient pas reprendre tant que vous n'allaitez pas moins fréquemment.

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 Pourquoi mes règles sont-elles si douloureuses? Les crampes menstruelles extrêmes expliquées © SCIENCE PHOTO LIBRARY - Getty Images Les douleurs menstruelles (connues sous le nom de dysménorrhée) sont un effet secondaire naturel de vos règles, qui survient lorsque l'utérus se contracte pour perdre sa muqueuse chaque mois. Parfois, il n’ya pas de raison pour laquelle certaines femmes ont des règles plus douloureuses que d’autres, mais souvent. Douleurs de la période font partie de la vie de la plupart des femmes qui ont leurs règles.

Quand vous pouvez vous attendre à ce que vos règles reviennent

Bien que nous sachions que l'allaitement peut retarder le retour de nos cycles menstruels, il n'existe aucun moyen réel de prédire quand exactement vous récupérerez les vôtres. "Comme de nombreux éléments de la maternité, le corps de certaines femmes ne lit pas le manuel sur la façon dont elles devraient réagir aux soins infirmiers", a déclaré Rupe. Il y a une certaine variation génétique dans le retour des cycles. "Certaines femmes constatent que leurs cycles reviennent immédiatement, même si leur bébé tète toutes les deux heures. D'autres trouvent que leur cycle ne revient pas même lorsque leur bébé ne tète que la nuit", a déclaré Rupe.

"Plus vous allaitez longtemps, plus il faut généralement de temps pour que votre cycle revienne."

Dans mon cas, il m'a fallu trois mois pour retrouver mes règles après avoir complètement sevré ma fille à environ huit mois. Elle avait donc environ 11 mois lorsque j'ai recommencé à avoir mes règles. Présenter la formule et les solides et faire dormir toute la nuit n'était pas suffisant pour ramener mes règles. J'ai dû arrêter complètement d'allaiter - puis attendre. Rupe m'a dit que ce n'était pas inhabituel. "Chez certaines femmes, le retour de leur cycle peut prendre plusieurs mois", a-t-elle expliqué. Rupe a déclaré qu'elle aimerait voir plus de recherches scientifiques sur l'allaitement maternel et la menstruation, "mais d'après les discussions avec les patientes au fil des ans, il semble que plus elles allaitent, plus il leur faudra de temps pour que leur cycle revienne".

Est-il sûr d'allaiter un bébé si vos mamelons saignent?

 Est-il sûr d'allaiter un bébé si vos mamelons saignent? Stacey Solomon a révélé qu'elle souffrait de mamelons qui saignaient, ce qui a nui à sa capacité d'allaiter son nouveau bébé, Rex. Heureusement, cependant, la star de Loose Women, âgée de 29 ans, a pu partager la nouvelle de la récupération de ses mamelons, ce qui lui a permis de poursuivre son voyage d'allaitement. Parallèlement à une image souriante de son bébé qui allaite, Rex Stacey a écrit: "Il y a peu de temps, il y a peu de temps, je redoutais ça.

Impact de l'allaitement maternel sur votre capacité à tomber enceinte

Une femme ne peut pas tomber enceinte si elle n'ovule pas. Et elle n'aura probablement pas ses règles si elle n'a pas ovulé. Donc, si vous espérez recommencer à concevoir et que vous n'avez toujours pas eu vos règles, vous voudrez peut-être discuter avec votre médecin de l'opportunité de sevrer l'allaitement.

"Bien que les chances soient faibles, je vois des femmes tomber enceintes tout en allaitant très fréquemment dans ma pratique."

Bien sûr, un scénario plus probable est que vous n'êtes pas prête à être à nouveau enceinte pendant l'allaitement. Bien qu'il soit vrai que vous ne pouvez pas tomber enceinte si vous n'ovulez pas, vous pouvez ovuler sans le savoir. Rupe l'a expliqué: "Vous ovulez deux semaines avant d'avoir vos premières règles, vous ovulerez donc une fois avant le retour de vos règles. Bien que les chances soient faibles, je vois des femmes tomber enceintes tout en allaitant très fréquemment dans ma pratique." Elle a ajouté que les soins infirmiers font également de la planification familiale naturelle (ou de la méthode de sensibilisation à la fertilité ) une méthode contraceptive difficile, car lorsque votre cycle revient, il n'est souvent pas régulier pendant les premiers mois.

En bout de ligne: si vous voulez éviter une grossesse inattendue, assurez-vous de parler à votre médecin des options de contraception sans danger pour l'allaitement, que vos règles soient revenues ou non.

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C'est intéressant!