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Bien-être Attention le jour le plus déprimant de l'année approche

18:06  13 janvier  2018
18:06  13 janvier  2018 Source:   medisite.fr

Tartre dentaire: attention, danger!

  Tartre dentaire: attention, danger! Au-delà de l’aspect inesthétique, le dépôt jaunâtre qui se loge entre les dents peut avoir des conséquences néfastes sur la santé. Nos conseils et solutions pour des dents saines. Le tartre est le résultat d’un épaississement de la plaque dentaire, cette substance blanchâtre qui se dépose sur les dents après chaque repas. Il produit des acides qui entraînent des caries dentaires, un risque important de gingivite (inflammation et saignement des gencives), voire une parodontite qui peut conduire à la perte des dents. Le tartre peut également être responsable d’une mauvaise haleine et d’abcès dentaires.

– Article initialement publié le 16 janvier 2017. Prenez garde aux idées noires ! Le troisième lundi du mois de janvier, ce 15 janvier 2018 donc, serait le jour le plus déprimant de l ’ année (rien que ça). C’est en tout cas ce que l’on peut lire sur Internet. On dit même que c’est scientifiquement prouvé.

Actualités SOCIÉTÉ : JOIE DANS LES COEURS - Ce serait prouvé "scientifiquement" : chaque année, le troisième lundi du mois de janvier serait le jour le plus déprimant de l ’ année . Pourquoi ? Comment ?

Attention le jour le plus déprimant de l'année approche © Medisite Attention le jour le plus déprimant de l'année approche

Chaque année un algorithme inventé définit le jour le plus déprimant de l'année en fonction de la météo, le cours de la dette publique et les bonnes résolutions abandonnées. Cette année la date du jour J est le ...

Les réjouissances des fêtes de fins d'années passées, il faut retourner au travail, reprendre le sport et essayer de perdre les quelques kilos en trop accumulés pendant le repas de Noël. Pas étonnant que le jour le plus déprimant de l'année soit en janvier ! Le 15 janvier précisémment 2018. Baptisé le "Blue monday" cette journée établie comme la plus déprimante de l'année a d'abord été inventée par une entreprise de marketing pour inciter à l'achat. Depuis c'est devenu un évênement calculé avec un algorithme bien précis.

Gare à l’allergie au sapin de Noël !

  Gare à l’allergie au sapin de Noël ! Des champignons présents sur le sapin se répandent dans notre intérieur. Selon une étude, ces micro-organismes provoquent chez les plus sensibles une allergie. Attention aux enfants asthmatiques, qui pourraient développer de sévères crises. Toux, essoufflement, conjonctivite, yeux irrités, fatigue, nez qui coule ou bouché… À l’approche des fêtes, ces symptômes peuvent se manifester. En cause ? La présence d’un sapin de Noël dans la maison. Avec la chaleur de l’intérieur, de minuscules champignons présents sur l’écorce peuvent se développer et coloniser la pièce grâce à leurs spores, des cellules de multiplication végétative. Ces micro-organismes sont responsables du syndrome dit du "sapin de Noël", qui s’apparente au rhume des foins en plein hiver. 53 types de champignons différents Une étude menée en 2011 par le Dr. Kurlandsky a été publiée dans la revue américaine Annal of Allergy, Asthma and Immunology. Les chercheurs ont constaté la présence de 53 types de champignons différents sur 28 arbres analysés. Le rapport fait également référence à une ancienne publication. En 2007, des scientifiques ont analysé l’air d’une maison pendant 14 jours. Ils ont remarqué une augmentation importante du nombre de spores au mètre cube, passant de 800 le premier jour à 5.000 au 14ème. Ainsi, plus le sapin reste dans la pièce, plus la moisissure se répand, provoquant des allergies.

Sel de Guérande : attention à la contamination au plomb : Réveillon : comment profiter des restes sans s'intoxiquer ? Foie gras, bûche, chapon, c Pas étonnant que le jour le plus déprimant de l ' année soit en janvier !

Ce lundi 15 janvier 2018 a été qualifié de jour le plus déprimant de l ’ année ! Retour sur cette invention marketing qui date de plus d’une dizaine d’années alors que désormais, des algorithmes déterminent cette journée en intégrant une foule d’éléments.

Un concept dangereux pour ceux qui souffrent vraiment de la dépression

Selon le journal britannique The Sun, le tout premier "Blue monday" a été décrété le 24 janvier 2005. Depuis, il varie en fonction des années. Selon nos confrères britanniques, afin de déterminer la date chaque année une équation prend en compte : le taux de la dette mondiale, la météo, le temps écoulé depuis Noël et le temps qu'il faut pour se rendre compte qu'on ne tiendra jamais nos bonnes résolutions. Résultat cela tombe généralement le troisième ou dernier lundi de janvier.

L'association anglaise contre les troubles mentaux Mind, s'insurge contre un concept n'ayant aucune "preuve scientifique" et dénonce sur leur site : "un phénomène dangereux qui pourrait accentuer la non-compréhension de la dépression. Car ceux qui en souffrent vraiment savent que ce genre de ressenti n'est pas influencé par une simple date".

Espacer ses repas, la vraie clé de la minceur ?

  Espacer ses repas, la vraie clé de la minceur ? Pour parvenir à maintenir un poids stable, une silhouette qui nous convient et une santé en pleine forme, il est bien sûr nécessaire de faire attention à ce que l’on mange (n plus de pratiquer une activité physique régulière !). Manger équilibré, varier les aliments, limiter les graisses et le sucre, et prendre du plaisir pour ne pas tomber dans la frustration qui conduit à l’effet yoyo, tels sont les conseils minceur habituels. Mais il semble également important de faire attention à la fréquence de ses repas. Bien entendu, les grignotages entre les repas sont à bannir, mais ce n’est pas tout : espacer davantage ses repas aiderait à garder la ligne. Explications. Selon une étude américaine récente, publiée dans The Journal of nutrition, il paraitrait en effet que la fréquence des repas ait une influence sur l’IMC (indice de masse corporelle). Cette étude repose sur une expérience réalisée sur plus de 50 000 personnes : on a alors relevé le nombre de repas (encas inclus) qu’ils prenaient par jour, la durée entre le repas du soir et celui du matin, ainsi que le volume des repas. Ces informations ont été comparées, ce qui a permis de mettre en évidence ce résultat : les personnes qui ne prennent que deux repas par jour (au maximum) ont un IMC plus faible que les autres. Celles en prenant plus de trois par jour auraient au contraire un IMC élevé.

Chaque année depuis 2005, le troisième lundi de janvier fait office de jour maudit. Baptisé « Blue Monday » il serait en effet le jour le plus déprimant de l ' année . Cette trouvaille est signée Cliff Arnal, psychologue irlandais, et serait le

Les personnes les plus susceptibles de vivre de la dépression saisonnière, caractérisée par un manque d’énergie et de concentration, de la fatigue et une prise de poids, sont également avisées de consulter. Le jour le plus déprimant de l ' année ?

Différence entre déprime et dépression

Contrairement à la déprime qui est un sentiment passager, la dépression appartient, elle, à la famille des troubles psychiques. À ce titre, cette pathologie se manifeste souvent par une association des différents symptômes tels que l'angoisse, la mélancolie, les troubles du sommeil, l'irritabilité ou encore la fatigue. Le coup de blues, en revanche, représente davantage une réaction psychique généralement face à des stimuli négatifs. La déprime correspond, en quelque sorte, à un mécanisme de défense que l'homme utilise pour s'adapter à un environnement en perpétuel mouvement.

Si la déprime ne peut être qualifiée de dépression, elle peut néanmoins y conduire lorsqu'elle s'installe dans le temps. La frontière étant ténue entre les deux affections, surtout pour un néophyte, il est vivement recommandé de consulter un médecin lorsque la tristesse perdure pendant plus de deux semaines. Souvent, le fait même d'exprimer son mal-être à une tierce personne suffit à sortir la personne de cet état. Mais lorsque le désespoir envahit la vie quotidienne, une prise en charge médicale et/ou psychothérapeutique s'avère indispensable.

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