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Bien-être Nerf crural coincé : soulager la cruralgie

01:20  30 janvier  2018
01:20  30 janvier  2018 Source:   medisite.fr

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Nerf crural coincé : soulager la cruralgie © Medisite Nerf crural coincé : soulager la cruralgie

Le nerf crural comprimé est à l’origine de douleurs intenses sur le devant de la cuisse. La cruralgie implique une consultation médicale.

Qu’est-ce que le nerf crural ?

Le nerf crural, ou nerf fémoral, fait partie des nerfs qui commandent la mobilité de la cuisse (flexion, adduction) et l’extension du genou. Il est également impliqué dans la perception de la sensibilité de la partie antérieure de la cuisse. Ce nerf sensitivo-moteur prend naissance au niveau du plexus lombal, appelé aussi plexus lombaire, et descend vers la cuisse.

Cruralgie : définition

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C’est là le principal nerf crural coincé symptôme. Aussi, il est important de savoir que la cruralgie peut être tout à fait handicapante et gênante dans la On sait notamment que les massages, s’ils sont faits avec des bons professionnels sont une excellente solution qui devrait réellement vous soulager

Glossaire. Causes de la cruralgie . Une atteinte du nerf crural peut réduire la mobilité du grand psoas, ou provoquer une douleur vive en cas d'extension de la jambe (c'est le cas lors du signe de Léri).

La névralgie crurale, aussi dénommée cruralgie, est due à une compression du nerf crural à l’origine d’une douleur ressentie sur le devant de la cuisse. Cette douleur causée par l’irritation du nerf est similaire à celle ressentie en cas d’atteinte du nerf sciatique (décharge électrique, sensation de brûlure). Le nerf crural peut être comprimé au niveau des vertèbres lombaires ou sur une autre zone de son trajet. Dès l’âge de 50 ans, les personnes sont plus fréquemment sujettes à la cruralgie. Celle-ci est favorisée par une hernie discale, voire, plus rarement, par un hématome ou une tumeur.

Coincement du nerf crural : traitement

Le traitement de la cruralgie repose sur la limitation des efforts, sans toutefois nécessiter l’alitement du patient qui doit conserver une certaine mobilité. Une prescription d’antalgiques et d’AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) est inévitable, tout comme des séances de kinésithérapie. La douleur peut aussi être momentanément estompée grâce à des injections de corticoïdes. En cas de cruralgie paralysante, une intervention chirurgicale peut s’avérer indispensable.

Migraine : on a trouvé le remède miracle .
La durée des crises et leur intensité varient, mais les migraines peuvent être très contraignantes au quotidien. Pour les soulager, une diététicienne et nutritionniste a confirmé l'intérêt d'une épice dans le traitement de la douleur. Découvrez de quel ingrédient il s'agit Pour soulager une migraine, nombreux sont ceux qui se jettent sur du paracétamol ou des anti-inflammatoires… Pourtant, selon Vanessa Rissetto, diététicienne et nutritionniste, il n'y aurait rien de plus efficace que le curcuma en cas de maux de tête ! Interviewée par nos confrères du Daily mail britannique, la spécialiste revient sur les bienfaits de cette épice que l'on retrouve dans les placards de nos cuisines. La curcumine, un actif présent dans le curcuma, qui possède notamment des propriétés anti-inflammatoires, pourrait aider de manière significative à soulager une migraine. Mais Vanessa Rissetto précise tout de même que pour pouvoir constater les bienfaits du curcuma sur les maux de tête, il faut en consommer entre 400 à 600 milligrammes, soit environ 3 cuillères à café par jour. Comme le rappelle le Daily Mail, de précédentes études avaient démontré les limites de ce remède naturel, en raison de la difficulté de notre organisme à absorber cette substance. Mais en 2017, une étude menée par des chercheurs iraniens a révélé qu'associer Omega-3 et curcumine pouvait réellement réduire 'la production du facteur de nécrose tumorale (TNF), à l'origine de la neuroinflammation et de la douleur" et prévenir les migraines.

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