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Style Est-ce que sortir avec les cheveux mouillés en hiver peut vous rendre malade?

06:12  23 juin  2017
06:12  23 juin  2017 Source:   coach.nine.com.au

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Spa skin care beauty woman wearing hair towel. © flisak / Getty Images Spa femme beauté beauté portant une serviette pour les cheveux.

Si on vous a déjà dit de ne pas sortir avec les cheveux mouillés en hiver parce que vous attrapez un rhume, vous n'êtes pas le seul.

Comme éviter de nager pendant une heure après avoir mangé (à moins que vous ne tombiez dans le coma alimentaire et que vous vous noyiez?), C'est une de ces choses que nous entendons quand nous sommes enfants et que nous continuons de suivre au cas où.

Mais pour mémoire, l'idée que sortir dans le froid avec les cheveux mouillés peut vous rendre malade n'est tout simplement pas vraie.

"Il n'y a aucune preuve, contrairement à la croyance populaire, que sortir en hiver avec les cheveux mouillés vous rendra malade", a déclaré à Coach le Dr Marita Long, porte-parole du Royal Australian College of General Practitioners.

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"Cependant, le bon sens dicterait qu'il n'est pas très confortable de sortir avec les cheveux mouillés car nos cheveux secs sont là pour une raison - pour nous garder au chaud!"

Donc, bien que vous soyez dehors avec les cheveux mouillés en hiver, vous vous sentirez froid et mal à l'aise, cela ne vous rendra pas malade.

Quant aux meilleurs moyens de prévenir le rhume, le Dr Long conseille d'éviter les comportements qui affaiblissent le système immunitaire.

«Ne buvez pas plus d'alcool que la quantité recommandée, ne fumez pas, évitez les coups de soleil, suivez un régime alimentaire varié et faites de l'exercice pour rester dans la fourchette de poids santé.

«Un bon assainissement, en particulier le lavage fréquent des mains, et les vaccinations réduisent également considérablement l'incidence des maladies infectieuses.»

Et n'oubliez pas, la vitamine C est plus efficace pour prévenir ou réduire la gravité d'un rhume lorsqu'elle fait régulièrement partie de votre alimentation, plutôt que lorsque vous êtes déjà malade.


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© Getty / Dana Tepper 10 astuces Genius pour accélérer la croissance de vos cheveux , serrures succulentes. (Quelqu'un a-t-il dit vagues de plage?) Eh bien, bonne nouvelle. Avec ces astuces géniales, vous aurez à nouveau des fils longs et sains en un rien de temps. 1.

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C'est intéressant!